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萎縮性胃炎來襲?一文教你如何應(yīng)對!

2024-03-18 17:36:31      

胃,作為我們身體的重要器官,一旦出現(xiàn)問題,就會給我們的日常生活帶來諸多不便。萎縮性胃炎,作為一種常見的胃部疾病,其癥狀多樣,治療與護(hù)理也需格外注意。今天,就讓我們一起深入了解萎縮性胃炎的相關(guān)知識,為你的胃健康保駕護(hù)航。

一、萎縮性胃炎有哪些癥狀?

1、胃痛:萎縮性胃炎患者常常會出現(xiàn)上腹部隱痛或鈍痛,疼痛時間可能持續(xù)數(shù)分鐘到數(shù)小時不等,空腹時尤為明顯。

2、消化不良:常常感覺胃部脹滿不適,即使只吃了少量食物。食欲不振,對平時喜歡的食物也提不起興趣。吃下食物后容易感到飽脹,甚至可能伴隨惡心、嘔吐。

3、反酸燒心:胃酸倒流至食管,引起胸口或喉嚨的灼熱感。反酸可能在餐后或躺下時加重。

4、體重減輕:由于食欲不振和消化不良,長期下來可能導(dǎo)致體重減輕。體重減輕可能是緩慢而持續(xù)的,不易察覺。

二、萎縮性胃炎如何治療?

1、藥物治療:常用的藥物有質(zhì)子泵抑制劑(如奧美拉唑、蘭索拉唑)和胃黏膜保護(hù)劑(如鋁碳酸鎂、膠體果膠鉍)等。這些藥物能夠減少胃酸分泌,保護(hù)胃黏膜,從而緩解萎縮性胃炎的癥狀。

2、去除病因:找出導(dǎo)致萎縮性胃炎的根本原因,如長期的不良飲食習(xí)慣、藥物刺激等,并盡量避免。如果是由幽門螺桿菌感染引起的,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受抗菌治療。

三、萎縮性胃炎患者飲食應(yīng)注意什么?

1、規(guī)律飲食:定時定量地進(jìn)食,不要暴飲暴食或長時間空腹。盡量做到三餐規(guī)律,避免零食和夜宵。

2、清淡易消化:選擇清淡、易消化的食物,如粥、面條、蒸蛋等。烹飪方式以蒸、煮、燉為主,少用油炸、煎炒等方法。

3、多吃新鮮蔬果:攝入足夠的維生素和纖維素,有助于胃部健康。選擇富含維生素C、E和β-胡蘿卜素的蔬果,如柑橘類、獼猴桃、綠葉蔬菜等。避免過酸、過甜、過硬的水果,如檸檬、草莓、山楂等。

4、少吃油膩:油膩食物難以消化,容易加重胃部負(fù)擔(dān)。盡量減少炸雞、煎餅等油膩食物的攝入。烹飪時使用健康的油類,如橄欖油、亞麻籽油等。

萎縮性胃炎并不可怕,只要我們掌握了正確的治療和護(hù)理方法,就能有效緩解病情,保護(hù)胃健康。希望本文能為廣大萎縮性胃炎患者提供一些有用的參考和建議。同時,也請大家在日常生活中多加注意,關(guān)注自己的胃健康。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
麥韻屏
擅長疾病:
消化科常見病診療;慢性病健康管理;社區(qū)、企業(yè)健康管理推廣。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)羊羊 )

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