話說上周，那顆折磨我多年的智齒終于被我拔了。說起來都是淚，每次吃飯的時候都特別疼痛，好在拔掉以后我又恢復(fù)了正常生活，今天就來跟大家聊聊拔智齒后幾天才能恢復(fù)正常，還有那些不得不說的注意事項。

拔智齒幾天才能恢復(fù)正常？

這個問題真是因人而異，就我個人而言，拔完智齒后的前幾天，簡直就是“度日如年”。臉部腫脹得像個小饅頭，說話都漏風(fēng)，更別提吃東西了。好在，經(jīng)過幾天的悉心照料，腫脹逐漸消退，疼痛也慢慢減輕。大約一周左右，我就能正常飲食了，只是還是得避免那些辛辣刺激的食物。

拔智齒后的注意事項

1、避免刷牙漱口：拔完智齒后傷口需要時間來愈合。剛開始的24小時內(nèi)，最好不要刷牙漱口，以免刺激傷口，導(dǎo)致出血或感染。

2、飲食清淡：拔牙后的幾天里，盡量避免吃那些需要大力咀嚼的食物，選擇軟爛易消化的食物，比如稀飯、面條等。同時，也要避免辛辣、刺激性食物，以免加重傷口的不適。

3、適當(dāng)休息：拔牙也算是個小手術(shù)了，身體需要時間來恢復(fù)。這幾天里，盡量別熬夜，保證充足的睡眠，讓身體有足夠的能量去修復(fù)傷口。

4、注意口腔衛(wèi)生：雖然剛開始不能刷牙漱口，但還是要保持口腔的清潔?？梢杂妹藓炤p輕擦拭傷口周圍，避免食物殘渣堆積。等到傷口愈合后，就可以正常刷牙了。

5、遵醫(yī)囑，按時吃藥：醫(yī)生會根據(jù)你的情況開一些止痛藥或者消炎藥，一定要按時服用，不要擅自停藥或者改變劑量。