最近，我隔壁家老王一直嚷嚷著肩膀疼，連晚上打麻將都提不起勁。后來一問才知道，他可能是得了肩周炎。相信很多人也有過類似的經(jīng)歷，肩膀一疼，就不知道該去醫(yī)院哪個科看看。今天，我就結(jié)合老王的經(jīng)歷，跟大家聊聊肩周炎該掛什么科，以及怎么治療和注意事項。

肩周炎該掛什么科？

如果你懷疑自己有肩周炎，那么最應(yīng)該去的科室就是骨科。骨科醫(yī)生是專門處理骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等問題的專家，他們會通過詳細詢問病史、進行體格檢查和必要的輔助檢查，來確診你是否患有肩周炎。

怎么治療肩周炎？

1、藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用一些非處方藥來緩解疼痛和炎癥。但切記，不要自行購買和使用藥物，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。

2、物理治療：比如熱敷、冷敷、按摩等，這些都可以幫助緩解肩部的疼痛和僵硬感。老王就曾經(jīng)試過用熱毛巾敷在肩膀上，他說感覺舒服多了。

3、運動療法：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進行一些特定的肩部運動，有助于恢復(fù)肩部的功能和靈活性。

肩周炎注意事項

1、避免過度使用肩部：經(jīng)常打麻將、用電腦的人，要注意適當休息，避免長時間保持同一姿勢。

2、保持正確姿勢：無論是坐著還是站著，都要保持正確的姿勢，避免給肩部帶來不必要的壓力。

3、注意肩部保暖：避免肩部受涼，尤其是在冬季或者空調(diào)房里，可以穿上一些保暖的衣服或者圍上圍巾。

肩周炎雖然不是大問題，但也不能掉以輕心。如果你或者身邊的人有類似的癥狀，記得及時去醫(yī)院骨科看看。同時，保持良好的生活習慣和正確的姿勢，也是預(yù)防肩周炎的重要措施。