你們有沒有遇到過眼睛突然發(fā)紅、流淚、還癢得不行的情況？別急，今天就讓我這位曾經(jīng)的結(jié)膜炎患者來分享下一下。不過別擔心，我這不是來嚇你們的，而是帶著解決方案來的哦！

結(jié)膜炎其實就是眼睛的結(jié)膜發(fā)炎了，原因有很多，比如細菌、病毒感染，過敏反應(yīng)，甚至是長時間戴隱形眼鏡造成的。所以，為了我們的眼睛著想，平時要多注意衛(wèi)生，不要隨便揉眼睛，定期清潔眼鏡和美瞳哦！

如果你不小心中招了，那該掛什么科呢？

這時候你應(yīng)該去看眼科醫(yī)生。他們會仔細檢查你的眼睛，然后給出相應(yīng)的治療方案。記得要如實告訴醫(yī)生你的癥狀和近期的生活習慣，這樣醫(yī)生才能更準確地判斷病情。

得了結(jié)膜炎我們應(yīng)該怎么去注意呢，這可是治療結(jié)膜炎的關(guān)鍵哦！

1.用藥按醫(yī)囑：如果是因為細菌或病毒引起的結(jié)膜炎，醫(yī)生可能會開抗生素眼藥水或者眼膏。一定要按時用藥，不要自己擅自停藥或更換藥物。

2.避免傳染：結(jié)膜炎是會傳染的，所以千萬不要和別人共用毛巾、枕頭等個人用品。另外，盡量避免去人群密集的地方，以免傳染給他人。

3.注意休息：眼睛發(fā)炎的時候，最好讓眼睛多休息。減少看電視、玩手機的時間，盡量早點睡覺。

4.飲食清淡：辛辣的食物可能會加重炎癥，所以這段時間還是少吃為妙。多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。

5.防止復(fù)發(fā)：如果你是因為過敏或者戴隱形眼鏡導致的結(jié)膜炎，那么要注意避免接觸過敏源，定期更換隱形眼鏡，并做好清潔工作。

最后，我想說的是，雖然結(jié)膜炎不是什么大問題，但是也不可小覷。一旦感覺眼睛不適，就要及時治療，以免耽誤病情。而且，日常生活中的預(yù)防工作也要做到位，這樣才能保護好我們的“心靈之窗”！