在一次門(mén)診中，我留意到了一位患者，她苦惱地向我傾訴：“醫(yī)生，最近我這嘴角總是干燥、起皮，還緊繃得難受，皮屑也越來(lái)越多，真不知道該怎么辦？”這位患者的困擾，實(shí)際上是我們?nèi)粘Ｉ钪械某Ｒ?jiàn)皮膚問(wèn)題，涉及到多個(gè)可能的原因以及相應(yīng)的解決方案。

首先，嘴角干燥起皮、緊繃并伴有皮屑，可能源自以下幾個(gè)主要原因：

1.環(huán)境因素：氣候干燥寒冷，空氣濕度低，容易帶走皮膚表面水分，導(dǎo)致皮膚干燥。

2.營(yíng)養(yǎng)不良：維生素B2（核黃素）和鐵質(zhì)等微量元素的缺乏，會(huì)影響皮膚細(xì)胞更新，造成皮膚干燥脫屑。

3.過(guò)度清潔或摩擦：頻繁地舔舐嘴唇或用力擦拭口周，破壞了皮膚的天然屏障，加速水分流失。

4.病理因素：如口角炎、唇炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎等也可能導(dǎo)致嘴角干燥、起皮和緊繃。

解決嘴角干燥緊繃的辦法多種多樣，可以從以下幾個(gè)方面著手：

1.保濕護(hù)理：選用富含天然油脂、透明質(zhì)酸等保濕成分的潤(rùn)唇膏，白天隨時(shí)補(bǔ)涂，夜晚睡前可厚涂一層作為唇膜使用。

2.合理飲食：增加富含維生素B族、維生素E及鐵質(zhì)的食物攝入，如全谷類、綠葉蔬菜、堅(jiān)果、肝臟等。

3.避免刺激：停止舔唇習(xí)慣，盡量避免化妝品、牙膏等可能引起過(guò)敏或刺激的產(chǎn)品接觸嘴角。

4.口腔衛(wèi)生：保持口腔清潔，刷牙后輕輕拭去口周多余水分，但避免用力擦拭。

對(duì)于家庭療法，這里推薦幾個(gè)簡(jiǎn)單易行的小貼士：

1.蜂蜜療法：取適量蜂蜜涂抹于患處，具有天然抗菌和保濕功效，有助于舒緩皮膚炎癥和促進(jìn)愈合。

2.橄欖油涂抹：純橄欖油含有豐富的抗氧化劑和脂肪酸，可以有效滋養(yǎng)和保護(hù)脆弱的嘴角皮膚。

3.綠茶袋敷嘴：用冷卻后的綠茶袋敷在口角處，綠茶中的抗氧化劑和抗炎成分有助于舒緩皮膚。

總之，解決嘴角干燥起皮緊繃的問(wèn)題，關(guān)鍵是找準(zhǔn)病因并采取針對(duì)性措施，同時(shí)結(jié)合日常保濕護(hù)理和飲食調(diào)理，多數(shù)情況下可在幾周內(nèi)顯著改善。如癥狀持續(xù)不減或加重，建議及時(shí)就診，排除潛在的病理原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。