維生素D屬于脂溶性維生素嗎
維生素D屬于溶脂性的維生素,在需要補(bǔ)充維生素D時(shí)需要與專業(yè)的醫(yī)生溝通,避免盲目的補(bǔ)充。
脂溶性維生素是指維生素溶于脂肪以及有機(jī)溶劑,不溶于水,而且與食物中的脂類共同存在。臨床上維生素D屬于一種溶脂性的維生素,適當(dāng)攝入可以促進(jìn)小腸鈣吸收,以及腎小管對(duì)鈣、磷的再次吸收,能夠維持機(jī)體血鈣的正常水平,還有利于促進(jìn)人體的骨骼以及牙齒鈣化。
如果患者缺乏維生素D,可能就會(huì)出現(xiàn)佝僂病、骨質(zhì)軟化癥、骨質(zhì)疏松等,這種情況下就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,除了補(bǔ)充以外,在日常生活中還可以多吃海魚、動(dòng)物的肝臟等含維生素D豐富的食物。
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