右胳膊里面陣陣刺痛可能是姿勢不當(dāng)、外傷、肌肉勞損、肩周炎、肩袖損傷等因素造成，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況提供相應(yīng)的治療建議。

1、姿勢不當(dāng)：如果長時間的枕著右胳膊睡覺，可能會導(dǎo)致胳膊部位的肌肉和神經(jīng)受到壓迫，可引起右胳膊刺痛、發(fā)麻等現(xiàn)象。應(yīng)采取正確的睡姿，比如平躺、側(cè)臥等，并經(jīng)常變換姿勢，有助于緩解不適感。

2、外傷：如果右胳膊部位受到磕碰，可能會損傷局部肌肉、韌帶等軟組織，易引起該部位刺痛、皮膚紅腫。建議休息，使用冰塊冷敷受傷部位，若時間超出24小時，可用溫毛巾進(jìn)行熱敷。

3、肌肉勞損：長時間打羽毛球或者網(wǎng)球，會導(dǎo)致右胳膊過度使用，易造成肌肉勞損。患者可能會感受到右胳膊里陣陣刺痛、局部皮膚腫脹、抽筋等癥狀，患者可按照醫(yī)生指導(dǎo)服用洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。

4、肩周炎：是發(fā)生在肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的無菌性炎癥，其病因通常與經(jīng)常提拉重物、受涼等有關(guān)。炎性因子釋放后可能會累及胳膊，通常會伴隨有肩部刺痛、局部胳膊刺痛、僵硬等癥狀，需聽從醫(yī)生指導(dǎo)口服美洛昔康片、依托考昔片等藥物治療改善。

5、肩袖損傷：經(jīng)常反復(fù)進(jìn)行劇烈運(yùn)動，比如自由泳、舉重等，可能會導(dǎo)致肩袖肌肉或肌腱受到損傷，患者可能會表現(xiàn)出肩關(guān)節(jié)活動受限、局部腫脹、局部胳膊放射性刺痛等病癥，需要配合醫(yī)生采取石膏固定、手術(shù)等方式進(jìn)行治療。

患者出現(xiàn)右胳膊不適時應(yīng)注意休息，不可再進(jìn)行劇烈運(yùn)動以及勞動，以免不適癥狀持續(xù)加重。日常在進(jìn)行劇烈活動時注意采取正確的姿勢，避免猛然發(fā)力。