厭油老是覺(jué)得惡心可能是妊娠、功能性消化不良、胃炎、上呼吸道感染、肝炎等原因引起，建議前往醫(yī)院進(jìn)行排查，經(jīng)過(guò)醫(yī)生綜合診斷后根據(jù)引起原因針對(duì)處理。

1、妊娠：如果是育齡女性出現(xiàn)厭油、惡心的表現(xiàn)，同時(shí)又有月經(jīng)延遲的情況，有可能是妊娠引起，可以前往醫(yī)院進(jìn)行HCG檢測(cè)和B超檢查，明確自己是否妊娠。

2、功能性消化不良：是飲食、精神等因素引起的功能性疾病，患者可出現(xiàn)上腹部疼痛、惡心和腹脹等癥狀，導(dǎo)致患者食欲下降，尤其會(huì)更厭煩油膩的食物?？梢宰襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶片、泮托拉唑腸溶膠囊等藥物改善。

3、胃炎：是發(fā)生在胃部的炎癥，可能和感染、飲食不節(jié)等原因有關(guān)，患者會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲不振和噯氣等癥狀，缺乏食欲時(shí)通常會(huì)更加厭油。建議經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物緩解。

4、上呼吸道感染：是常見(jiàn)的呼吸道疾病，通常和細(xì)菌、病毒感染等原因有關(guān)，患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、惡心嘔吐和咳嗽等癥狀，會(huì)影響食欲，導(dǎo)致患者對(duì)油膩的食物比較反感。常用藥物有復(fù)方氨酚烷胺膠囊、布洛芬片等，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、肝炎：主要是肝炎病毒、酒精和自身免疫等因素導(dǎo)致，患者可出現(xiàn)惡心嘔吐、厭油和黃疸等癥狀，醫(yī)生可能會(huì)開具注射用還原型谷胱甘肽、水飛薊賓膠囊等藥物治療。

平時(shí)要注意清淡飲食，避免吃辣椒和洋蔥等辛辣、刺激性食物，建議多吃富含維生素的食物，比如胡蘿卜、橙子等，有助于改善上述癥狀。