酸奶和燕麥麩皮都是日常生活中常見的食物，通常一起吃不會出現(xiàn)不良現(xiàn)象，但是部分人群一起吃這兩種食物后可能會出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹瀉、呼吸困難等不適癥狀。當身體出現(xiàn)不適癥狀時要及時前往醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，在醫(yī)生的指導下選擇規(guī)范的方法進行治療。

1、不會出現(xiàn)不良現(xiàn)象：如果平時胃腸功能比較好，一般將酸奶和燕麥麩皮放在一起吃并不會出現(xiàn)不良現(xiàn)象，無需過度擔心。

2、嘔吐：如果平時胃腸功能比較差，同時食用酸奶和燕麥麩皮可能會加重胃腸道負擔，進而出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，此時可適量喝一些溫開水，并對胃部進行順時針按摩，有助于緩解不適現(xiàn)象。

3、腹脹：如果一次性吃了過多的酸奶和燕麥麩皮，可能會因為消化不良出現(xiàn)腹脹的癥狀，一般可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、保和丸等藥物幫助緩解。

4、腹瀉：如果自身存在胃腸道功能紊亂的現(xiàn)象，同時吃酸奶和燕麥麩皮后可能會發(fā)生腹瀉的情況，嚴重時可在醫(yī)生指導下使用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物治療。

5、呼吸困難：如果自身對酸奶或者燕麥麩皮過敏，一起食用后可能會出現(xiàn)呼吸困難的過敏反應，同時還可出現(xiàn)皮膚瘙癢、休克等不良癥狀，可在醫(yī)生指導下使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物幫助治療。

健康人群在日常生活中應注意保持合理的飲食習慣，避免長期單一食用某種食物，如果不明白食物的食用禁忌，可前往醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。