膝蓋青了一塊可能和外傷、維生素K缺乏癥、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、血友病等原因有關(guān)，建議及時前往醫(yī)院進(jìn)行排查，比如體格檢查和血常規(guī)檢查等，明確具體原因后針對處理。

1、外傷：如果膝蓋部位由于劇烈運(yùn)動或意外遭受過外傷，可能導(dǎo)致該部位毛細(xì)血管出血，形成淤血后導(dǎo)致皮膚顏色發(fā)青。受傷后48小時內(nèi)可以通過冰敷收縮血管，減少出血。48小時后改為熱敷促進(jìn)淤血消散。

2、維生素K缺乏癥：如果平時飲食結(jié)構(gòu)過于單一，營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足可能誘發(fā)該疾病，影響凝血功能，導(dǎo)致皮膚和黏膜容易出血，出現(xiàn)青色的瘀斑?？勺襻t(yī)囑使用維生素K1片、維生素K2軟膠囊等藥物改善。

3、血小板減少性紫癜：是體內(nèi)血小板數(shù)量減少引起，可導(dǎo)致血液無法有效凝固，使肢體皮膚容易出現(xiàn)青色的瘀點(diǎn)和瘀斑，可能伴隨嘔血和黑便等表現(xiàn)。醫(yī)生可能會開具地塞米松片、重組人血小板生成素注射液等藥物治療。

4、再生障礙性貧血：是骨髓造血功能衰竭引起的血液病，可能和病毒感染、免疫異常等因素有關(guān)。會導(dǎo)致凝血功能異常，引發(fā)出血，可形成青色的瘀斑，通常伴隨乏力和心慌氣短等表現(xiàn)?？勺襻t(yī)囑使用酚磺乙胺注射液、注射用甲磺酸去鐵胺等藥物治療，嚴(yán)重時可能需要配合醫(yī)生進(jìn)行輸血或造血干細(xì)胞移植。

5、血友病：是遺傳引起的凝血功能異常性疾病，主要癥狀表現(xiàn)是出血，包括關(guān)節(jié)出血，因此可能導(dǎo)致膝蓋處出現(xiàn)青色的淤斑。醫(yī)生可能會使用注射用重組人凝血因子Ⅷ、去氨加壓素片等藥物治療，必要時配合醫(yī)生通過手術(shù)治療，如滑膜切除術(shù)、關(guān)節(jié)成形術(shù)等。

平時要注意保護(hù)好膝蓋，活動時可以佩戴護(hù)膝，另外要加強(qiáng)膝蓋處的保暖，避免遭受外傷和著涼。