腰突是指腰椎間盤突出癥，屁股是指臀部，腰椎間盤突出癥術后3個月臀部開始疼了，考慮和受涼、姿勢不良、外力損傷、繼發(fā)感染、神經受壓等原因有關。為明確具體的情況并進行有效處理，建議前往醫(yī)院就診檢查。

1、受涼：手術后身體的免疫能力會有所下降，如果溫度下降時沒有做好相應的護理工作，導致臀部的血液循環(huán)受阻，可能會出現疼痛現象。需要及時增加衣物，避免身體受涼。

2、姿勢不良：如果長時間保持坐姿，可能會導致臀部的負荷應力增加，產生臀部疼痛。一般在活動后疼痛癥狀可以逐漸緩解，平時還需要避免久坐、久站等。

3、外力損傷：如果臀部受到外力擊打，可能會導致軟組織充血、腫脹引起疼痛。48小時內可進行冷敷，能夠促進血管收縮緩解疼痛。48小時后可以進行熱敷，促進血液循環(huán)。

4、繼發(fā)感染：手術后傷口需要積極的消毒和護理，若未采取有效的護理措施，誘發(fā)感染時也會出現臀部疼痛、紅腫等現象?？梢栽谂R床醫(yī)生指導下，給予頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等藥物控制感染。

5、神經受壓：如果在手術后存在神經受損，可能會產生臀部疼痛、下肢麻木等現象?？梢栽谂R床醫(yī)生指導下，給予維生素B6片、甲鈷胺片等藥物，促進神經功能恢復。

腰椎間盤突出癥在進行手術后，需要定期前往醫(yī)院進行復查。平時還需要養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量避免腰部負重。