谷氨酸脫氫酶高14U/L可能和過度熬夜、大量飲酒、飲食不當、乙型肝炎、肝硬化等原因有關(guān)。可以配合醫(yī)生完善進一步檢查，并由醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果，制定個性化的治療方案，避免病情延誤。

1、過度熬夜：長時間熬夜容易導(dǎo)致機體代謝功能出現(xiàn)異常，影響體內(nèi)谷氨酸脫氫酶的正常排泄，使血液中谷氨酸脫氫酶升高。屬于正常生理現(xiàn)象，適當休息可以緩解。

2、大量飲酒：長期大量飲酒容易導(dǎo)致體內(nèi)酒精攝入過多，進而損傷肝細胞，促使體內(nèi)大量谷氨酸脫氫酶釋放入血。需要及時戒酒，減少酒精對肝臟功能造成的刺激。

3、飲食不當：長期進食高油、高糖等食物，還會導(dǎo)致大量脂肪在肝臟部位堆積，影響肝臟正常功能，使肝細胞線粒體谷氨酸脫氫酶進入血液。要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量以清淡易消化的食物為主，減少高油、高糖食物的攝入。

4、乙型肝炎：是乙型肝炎病毒感染所引起的疾病，會使肝臟細胞遭到破壞，影響肝臟功能，造成谷氨酸脫氫酶高?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范性使用拉夫米定片、伐昔洛韋片等藥物治療。

5、肝硬化：肝臟功能出現(xiàn)嚴重損傷，使肝臟代謝以及排毒能力下降，容易導(dǎo)致血液中谷氨酸脫氫酶堆積過多，伴隨食欲不振、體重下降等癥狀。可以咨詢醫(yī)生后使用復(fù)方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片等藥物治療。

生活中患者還要進行適當?shù)倪\動鍛煉，通過瑜伽、慢跑、散步等方法，能夠提高機體代謝能力，幫助體內(nèi)代謝產(chǎn)物排泄，同時還可增強體質(zhì)。