躺下頭就暈一下幾秒鐘就好，可能是低血糖、低血壓、耳石癥、梅尼埃病、腦供血不足等原因引起，建議進一步到醫(yī)院完善相關檢查，根據具體的原因在醫(yī)生的指導下對癥治療。

1、低血糖：可能和糖攝入不足或消耗過多有關，容易出現頭暈、出汗等癥狀?？煽诤枪蚝群秋嬃希⒄{整飲食習慣，各種營養(yǎng)物質要均衡攝入。

2、低血壓：可能和脫水、感染等原因有關，當血壓低于正常水平可導致大腦供血不足，容易出現心慌、頭暈等?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸米多君片、阿卡波糖等藥物緩解。

3、耳石癥：可能和頭部外傷、病毒感染等原因有關，躺下時容易出現短暫頭暈?？勺襻t(yī)囑使用銀杏葉片、鹽酸倍他司汀片等藥物治療。

4、梅尼埃?。菏且环N耳源性眩暈疾病，可導致旋轉性眩暈發(fā)作、聽力下降等?？勺襻t(yī)囑使用醋酸潑尼松片、鹽酸苯海拉明片等藥物治療。

5、腦供血不足：可能和頸椎病、動脈粥樣硬化的原因有關，容易導致頭暈、視力模糊等?？勺襻t(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、復方丹參片等藥物治療。

平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免長時間熬夜，頭暈時要立即坐下或躺下，防止發(fā)生摔倒磕碰。