鼻炎即鼻腔炎性疾病，是各種理化因子引起的鼻腔黏膜的炎癥。小孩鼻炎晚上睡覺鼻子不通氣可能是因為不良生活習(xí)慣、睡眠環(huán)境不佳、分泌物堵塞、鼻黏膜充血、鼻甲肥大等造成的?？梢约皶r就診，由專業(yè)醫(yī)生通過鼻內(nèi)鏡檢查、鼻竇CT，然后根據(jù)具體的情況選擇合適的治療方式。

1、不良生活習(xí)慣：小孩如果經(jīng)常挖鼻孔或拔鼻毛，會損傷鼻腔內(nèi)的黏膜，導(dǎo)致感染和炎癥，引發(fā)鼻炎，晚上睡覺時鼻子不通氣。引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如避免挖鼻孔、拔鼻毛等行為，注意室內(nèi)衛(wèi)生和空氣質(zhì)量。

2、睡眠環(huán)境不佳：干燥、寒冷的環(huán)境可能會對鼻腔黏膜造成刺激，引起鼻腔黏膜充血、腫脹，導(dǎo)致鼻子不通氣。保持室內(nèi)空氣濕潤、溫暖，可以使用加濕器、電暖氣等設(shè)備來調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度，避免過于干燥和寒冷。

3、分泌物堵塞：晚上睡覺時，由于體位因素，鼻腔中的分泌物容易積聚在鼻腔內(nèi)，造成鼻腔堵塞，影響呼吸。定期清洗鼻腔，保持鼻腔通暢。可以用生理鹽水或海水進行鼻腔沖洗，清理鼻腔內(nèi)的分泌物。

4、鼻黏膜充血：當(dāng)鼻黏膜發(fā)炎并發(fā)生充血時，會導(dǎo)致鼻腔通道變窄，引發(fā)鼻子不通氣?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用布地奈德吸入氣霧劑、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物緩解炎癥。

5、鼻甲肥大：鼻甲肥大是指鼻甲長期受到炎癥的刺激，引起鼻甲黏膜水腫和增生，從而導(dǎo)致鼻腔阻塞。在夜間睡覺時，由于體位和溫度的變化，鼻甲肥大可能更加明顯，導(dǎo)致鼻子不通氣的癥狀加重。遵醫(yī)囑使用鹽酸西替利嗪膠囊、呋麻滴鼻液、香菊膠囊等藥物幫助減輕炎癥，緩解鼻甲肥大的癥狀。

了解鼻炎的原因和表現(xiàn)，咨詢醫(yī)生采取積極的治療和預(yù)防措施。平時注意避免長期過度勞累和精神緊張，保證充足的睡眠和休息，適當(dāng)參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。