感冒在醫(yī)學(xué)上被稱為上呼吸道感染，通常是鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱，可能是細(xì)菌、病毒感染引起的，會(huì)引起鼻塞、流鼻涕以及咳嗽等癥狀，上呼吸道感染流鼻涕可以通過(guò)飲食調(diào)理、多喝水、加強(qiáng)保暖、生理鹽水沖洗、藥物治療等方式緩解，需要盡早到醫(yī)院做檢查，比如體格檢查、血常規(guī)檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，采取針對(duì)性治療措施。

1、飲食調(diào)理：需要注意保持清淡飲食，可以多吃蔬菜水果等食物，比如西紅柿、蘋果，比較清淡易消化，能夠減少對(duì)病情的影響。

2、多喝水：多喝水通常能夠加快身體新陳代謝，還能夠促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，可以起到輔助的調(diào)理作用，可以多喝一些熱水。

3、加強(qiáng)保暖：需要注意做好保暖措施，盡量減少冷空氣對(duì)呼吸道的刺激，從而預(yù)防病情加重。

4、生理鹽水沖洗：如果流鼻涕的情況比較嚴(yán)重，可以使用生理鹽水對(duì)鼻腔進(jìn)行沖洗，能夠?qū)⒈乔焕锩娴姆置谖锱懦?，從而緩解鼻塞?/p>

5、藥物治療：需要配合醫(yī)生服用板藍(lán)根顆粒、抗病毒口服液等藥物進(jìn)行治療，能夠促進(jìn)恢復(fù)，可以緩解上呼吸道感染引起的鼻塞或流鼻涕等癥狀。

治療期間需要注意多休息，盡量避免身體過(guò)度勞累，能夠預(yù)防身體免疫力低下，從而預(yù)防病情加重，還要注意保持健康的生活習(xí)慣。