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尿酸高可不可以吃西瓜

2024-10-23 11:44:53      

尿酸高一般可以吃西瓜,但不能吃的太多。尿酸高提示體內(nèi)尿酸產(chǎn)生過多以及排泄障礙,通常與大量喝酒、攝入過多高膽固醇和高嘌呤食物等有關(guān)。建議患者去醫(yī)院完善檢查項(xiàng)目,包括血常規(guī)檢查、腎功能檢查、關(guān)節(jié)超聲檢查等,遵醫(yī)囑規(guī)范治療。

西瓜屬于低嘌呤水果,每100克西瓜嘌呤含量大約為1.1毫克,通常不會(huì)增加體內(nèi)尿酸含量。另外,西瓜具有利尿作用,再加上水分含量多,吃西瓜后排尿量會(huì)明顯增加,可促使體內(nèi)尿酸隨尿液排出,有助于降低尿酸水平。此外,西瓜中含有胡蘿卜素、核黃素、尼克酸以及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,適量吃對(duì)身體有益。因此,尿酸高的患者通常能吃西瓜,但每日食用量不能超過200克。

日常生活中應(yīng)適當(dāng)吃堿性食物,比如白菜、油菜、冬瓜等,能增加尿酸排出量,有助于穩(wěn)定尿酸。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
陳樂天
擅長(zhǎng)疾病:
對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎等脊柱關(guān)節(jié)病以及系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合... [詳細(xì)]

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