香榧是一種堅(jiān)果，又稱榧子、榧實(shí)。并沒有什么病嚴(yán)格不能吃香榧，但一般腹瀉、上火、脂肪肝、消化不良、胃潰瘍等病不建議吃香榧。

1、腹瀉：香榧中有較多的粗纖維和油性成分，有潤腸通便的作用，會(huì)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，如果腹瀉的患者食用可能會(huì)加重病情。

2、上火：香榧屬于高油脂、高熱量的食物，食用后容易導(dǎo)致熱量攝入過多。如果本身存在上火的情況，吃香榧可能會(huì)加重上火癥狀。

3、脂肪肝：香榧含有的脂肪油占自身的一半左右，尤其是不飽和脂肪酸含量較高，食用后容易影響機(jī)體代謝功能，可能會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，不利于脂肪肝患者的恢復(fù)。

4、消化不良：香榧是一種脂肪含量高的食物，若本身有消化不良的情況，食用后可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良更加嚴(yán)重。

5、胃潰瘍：香榧進(jìn)入腸道后不易消化，可能會(huì)加重胃黏膜損傷，不利于胃潰瘍的恢復(fù)。

對(duì)于健康人群來說，也要注意適量食用香榧，避免過量攝入導(dǎo)致身體不適。在吃香榧時(shí)，最好將其外殼剝?nèi)ズ笤偈秤?，以減少對(duì)胃腸道的刺激。