咖啡和雞肉能一起吃嗎
2024-10-23 11:50:47
通常咖啡和雞肉能一起吃??Х仁怯媒?jīng)過烘焙并磨粉的咖啡豆制作出來的飲料。雞肉是指雞身上的肉,營養(yǎng)較豐富。若食用后出現(xiàn)身體不適,建議就醫(yī)查明原因,遵循醫(yī)囑規(guī)范治療。
咖啡中含有咖啡因、碳水化合物、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)以及鉀、鎂、鋅等多種營養(yǎng)成分,能起到提神醒腦、改善注意力的作用,同時(shí)有助于調(diào)節(jié)胃腸道功能,促進(jìn)食物消化。雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、 B族維生素、維生素A、硫胺素、核黃素以及鈣、鐵、磷等多種成分,能起到溫中益氣、健脾胃、強(qiáng)筋骨等作用,有助于增強(qiáng)免疫力。咖啡和雞肉在營養(yǎng)成分方面并不存在明顯的配伍禁忌,兩者一起吃,非但不會(huì)降低彼此的營養(yǎng)價(jià)值,反而能為身體提供更全面的營養(yǎng)。
日常生活中不能過量喝咖啡,以免導(dǎo)致神經(jīng)興奮,干擾夜間睡眠。
本文指導(dǎo)醫(yī)生:

- 擅長疾?。?/dt>
- 從事臨床營養(yǎng)工作17年,擅長婦幼營養(yǎng),圍產(chǎn)營養(yǎng),孕期營養(yǎng)與保健、孕前營養(yǎng)準(zhǔn)備、妊娠期糖尿病、胎兒發(fā)育... [詳細(xì)]
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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