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姨媽初期可以喝咖啡嗎

2024-11-08 10:32:50      

姨媽一般指的是月經(jīng),月經(jīng)初期通常可以喝咖啡,但不宜過量。

月經(jīng)初期飲食建議以清淡和溫?zé)釣橹?,一般不建議喝生冷寒涼或刺激性飲品,但對于體質(zhì)較好的女性,如果身體無其他不良癥狀,在月經(jīng)初期通常也可以適量喝咖啡,一般不會對身體造成太大影響,但是不宜過量喝,因?yàn)榭Х戎泻写罅康目Х纫颍菀讓?dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,可能會引起失眠,嚴(yán)重時(shí)還會加重子宮收縮,引起月經(jīng)量增多、腹痛等現(xiàn)象,因此,如果是工作或?qū)W習(xí)需要,可以適量喝咖啡,但是一定要控制量。

月經(jīng)期注意個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理,口渴時(shí)建議選擇營養(yǎng)、溫?zé)岬娘嬈?,比如溫牛奶、紅糖水等。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
周齊

周齊

北京宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科 副教授  主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
妊娠期高血壓疾病、妊娠合并糖尿病、前置胎盤、胎盤植入等高危妊娠管理。 [詳細(xì)]

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