痛風(fēng)腳最先疼痛的部位常見于第一跖趾關(guān)節(jié)、足背、腳踝、足跟、膝關(guān)節(jié)等。

1. 第一跖趾關(guān)節(jié)：這是痛風(fēng)最常累及的部位。該關(guān)節(jié)處于足部末端，血液循環(huán)相對較差，尿酸鹽結(jié)晶容易在此處沉積。而且第一跖趾關(guān)節(jié)活動頻繁，承受的壓力較大，關(guān)節(jié)面容易受損，為尿酸鹽結(jié)晶的沉積提供了條件。當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶刺激關(guān)節(jié)周圍組織時，就會引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛發(fā)作，疼痛往往較為劇烈，患者可能會在夜間突然被痛醒。

2. 足背：足背的軟組織相對較多，尿酸鹽結(jié)晶也可能在足背的組織間隙中沉積。一旦沉積的尿酸鹽結(jié)晶誘發(fā)炎癥，足背就會出現(xiàn)紅腫、疼痛的癥狀。足背疼痛會影響患者的行走，導(dǎo)致行走時疼痛加劇。

3. 腳踝：腳踝關(guān)節(jié)活動度較大，在日?；顒又腥菀资艿綋p傷。同時，腳踝部位的血液循環(huán)也有其特點(diǎn)，尿酸鹽結(jié)晶也容易在此聚集。痛風(fēng)發(fā)作累及腳踝時，患者會感到腳踝腫脹、疼痛，活動受限，嚴(yán)重時甚至無法正常站立和行走。

4. 足跟：足跟部位雖然相對較少被累及，但也可能出現(xiàn)痛風(fēng)疼痛。足跟承受著身體的大部分重量，當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶在足跟周圍的組織或關(guān)節(jié)處沉積時，會引起局部的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致足跟疼痛。這種疼痛可能會在患者站立或行走時加重。

5. 膝關(guān)節(jié)：膝關(guān)節(jié)是人體較大的關(guān)節(jié)，滑膜組織豐富。尿酸鹽結(jié)晶也可能在膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)沉積，引發(fā)膝關(guān)節(jié)的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎?；颊邥械较リP(guān)節(jié)疼痛、腫脹、發(fā)熱，活動時疼痛明顯加劇，嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的正常功能。

痛風(fēng)腳先疼痛的部位有一定的規(guī)律，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)、足背、腳踝、足跟和膝關(guān)節(jié)等。了解這些常見的疼痛部位，有助于痛風(fēng)的早期發(fā)現(xiàn)和診斷。當(dāng)出現(xiàn)上述部位的疼痛，尤其是突然發(fā)作且疼痛劇烈時，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確是否為痛風(fēng)，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，患者在日常生活中要注意控制飲食，減少高嘌呤食物的攝入，多飲水，促進(jìn)尿酸排泄，以預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作。