月經推遲受多種因素影響，正常范圍通常在7天內，壓力、生活習慣、藥物、疾病、內分泌失調等都可能導致月經推遲。

1. 壓力：長期精神壓力過大，如工作緊張、生活變故等，會影響下丘腦 - 垂體軸的功能，干擾內分泌系統(tǒng)，導致月經推遲。例如，臨近考試的學生或面臨重大項目的職場人士，可能會出現(xiàn)月經周期改變。

2. 生活習慣：過度節(jié)食、熬夜、劇烈運動等不良生活習慣也會對月經產生影響。過度節(jié)食會使身體缺乏必要的營養(yǎng)物質，影響激素合成；長期熬夜會打亂生物鐘，干擾內分泌節(jié)律；劇烈運動可能導致身體應激，影響月經周期。

3. 藥物：某些藥物會影響月經周期，如避孕藥、抗抑郁藥、胃動力藥等。避孕藥通過抑制排卵來達到避孕效果，可能會導致月經推遲；抗抑郁藥會影響神經遞質的平衡，進而影響內分泌；胃動力藥可能影響激素的代謝和分泌。

4. 疾病：一些疾病也會引起月經推遲，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退、卵巢早衰等。多囊卵巢綜合征患者體內雄激素水平升高，排卵異常，導致月經稀發(fā)或閉經；甲狀腺功能減退會使甲狀腺激素分泌不足，影響新陳代謝和內分泌功能；卵巢早衰則是卵巢功能過早衰退，導致雌激素分泌減少，月經周期紊亂。

5. 內分泌失調：內分泌系統(tǒng)是調節(jié)月經周期的重要系統(tǒng)，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題都可能導致月經推遲。如黃體功能不全，會使子宮內膜分泌反應不良，導致月經周期縮短或推遲。

一般情況下，月經推遲7天內多屬于正常生理波動，與壓力、生活習慣等因素有關，通過調整通?？苫謴驼?。但如果推遲時間超過7天，且連續(xù)幾個月出現(xiàn)異常，可能是藥物、疾病或內分泌失調等原因引起，應及時到正規(guī)醫(yī)院婦產科就診，進行相關檢查，明確病因并遵醫(yī)囑治療。