早晨刷牙惡心干嘔可能由慢性咽炎、刷牙方式不當(dāng)、胃食管反流病、牙膏選擇不合適、妊娠反應(yīng)等因素引起。

1. 慢性咽炎：是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性慢性炎癥。由于炎癥刺激，咽部敏感性增加，刷牙時(shí)牙刷或牙膏對(duì)咽部產(chǎn)生刺激，就容易引發(fā)惡心干嘔?；颊叱Ｓ醒什慨愇锔?、癢感、灼熱感、干燥感或微痛感等癥狀。治療上可使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液、復(fù)方氯己定含漱液等含漱，以保持口腔、口咽的清潔。

2. 刷牙方式不當(dāng)：刷牙時(shí)如果牙刷伸得太靠后，容易刺激到咽喉部位的敏感神經(jīng)，從而引起惡心干嘔。另外，刷牙力度過(guò)大，對(duì)牙齦和咽喉造成過(guò)度刺激，也可能導(dǎo)致這種情況發(fā)生。建議刷牙時(shí)將牙刷與牙長(zhǎng)軸呈45度角指向根尖方向，按照牙齦 - 牙交界區(qū)，使刷毛一部分進(jìn)入齦溝，一部分鋪于齦緣上，盡可能伸入鄰間隙內(nèi)，用輕柔壓力使刷毛在原位進(jìn)行前后方向短距離的水平顫動(dòng)，每次顫動(dòng)4 - 5次，顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)約1毫米，每次只刷2 - 3顆牙，再將牙刷移至下一組牙，最后將口腔牙齒全部清潔干凈。

3. 胃食管反流病：是指胃十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起燒心等癥狀。夜間睡眠時(shí)，平躺的姿勢(shì)可能使胃酸更容易反流至食管甚至咽喉部，早晨刷牙時(shí)，咽喉受到牙膏、牙刷等刺激，就會(huì)出現(xiàn)惡心干嘔的現(xiàn)象?；颊哌€可能伴有燒心、反流、胸痛等癥狀。治療藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，以及多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促胃腸動(dòng)力藥。

4. 牙膏選擇不合適：有些牙膏的味道過(guò)于濃烈或刺激性較強(qiáng)，刷牙時(shí)牙膏的氣味和成分會(huì)對(duì)咽喉產(chǎn)生刺激，引發(fā)惡心干嘔。比如一些添加了過(guò)多薄荷成分的牙膏，可能會(huì)讓咽喉感覺(jué)過(guò)于清涼和刺激。建議選擇味道溫和、刺激性小的牙膏。

5. 妊娠反應(yīng)：對(duì)于育齡女性來(lái)說(shuō)，懷孕后體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，身體會(huì)出現(xiàn)一系列的生理反應(yīng)，其中就包括早晨刷牙時(shí)惡心干嘔。這是一種正常的生理現(xiàn)象，一般在懷孕12周左右會(huì)逐漸減輕或消失。

早晨刷牙惡心干嘔可能是由多種原因引起的，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果這種癥狀偶爾出現(xiàn)，可能與刷牙方式、牙膏選擇等因素有關(guān)，可以通過(guò)調(diào)整這些方面來(lái)改善。但如果癥狀頻繁出現(xiàn)且較為嚴(yán)重，可能是疾病導(dǎo)致的，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。