早晨刷牙惡心干嘔可能由慢性咽炎、刷牙方式不當、胃食管反流病、牙膏選擇不合適、妊娠反應等因素引起。

1. 慢性咽炎：是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性慢性炎癥。由于炎癥刺激，咽部敏感性增加，刷牙時牙刷或牙膏對咽部產(chǎn)生刺激，就容易引發(fā)惡心干嘔?；颊叱Ｓ醒什慨愇锔?、癢感、灼熱感、干燥感或微痛感等癥狀。治療上可使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液、復方氯己定含漱液等含漱，以保持口腔、口咽的清潔。

2. 刷牙方式不當：刷牙時如果牙刷伸得太靠后，容易刺激到咽喉部位的敏感神經(jīng)，從而引起惡心干嘔。另外，刷牙力度過大，對牙齦和咽喉造成過度刺激，也可能導致這種情況發(fā)生。建議刷牙時將牙刷與牙長軸呈45度角指向根尖方向，按照牙齦 - 牙交界區(qū)，使刷毛一部分進入齦溝，一部分鋪于齦緣上，盡可能伸入鄰間隙內(nèi)，用輕柔壓力使刷毛在原位進行前后方向短距離的水平顫動，每次顫動4 - 5次，顫動時牙刷移動約1毫米，每次只刷2 - 3顆牙，再將牙刷移至下一組牙，最后將口腔牙齒全部清潔干凈。

3. 胃食管反流病：是指胃十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起燒心等癥狀。夜間睡眠時，平躺的姿勢可能使胃酸更容易反流至食管甚至咽喉部，早晨刷牙時，咽喉受到牙膏、牙刷等刺激，就會出現(xiàn)惡心干嘔的現(xiàn)象?；颊哌€可能伴有燒心、反流、胸痛等癥狀。治療藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，以及多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促胃腸動力藥。

4. 牙膏選擇不合適：有些牙膏的味道過于濃烈或刺激性較強，刷牙時牙膏的氣味和成分會對咽喉產(chǎn)生刺激，引發(fā)惡心干嘔。比如一些添加了過多薄荷成分的牙膏，可能會讓咽喉感覺過于清涼和刺激。建議選擇味道溫和、刺激性小的牙膏。

5. 妊娠反應：對于育齡女性來說，懷孕后體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，身體會出現(xiàn)一系列的生理反應，其中就包括早晨刷牙時惡心干嘔。這是一種正常的生理現(xiàn)象，一般在懷孕12周左右會逐漸減輕或消失。

早晨刷牙惡心干嘔可能是由多種原因引起的，需要根據(jù)具體情況進行判斷。如果這種癥狀偶爾出現(xiàn)，可能與刷牙方式、牙膏選擇等因素有關(guān)，可以通過調(diào)整這些方面來改善。但如果癥狀頻繁出現(xiàn)且較為嚴重，可能是疾病導致的，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因并進行相應的治療。