疫情期間發(fā)燒時(shí)，正確選擇熱毛巾或冷毛巾需考慮體溫情況、發(fā)燒階段、身體反應(yīng)、毛巾使用部位、輔助藥物等因素。

1. 體溫情況：當(dāng)體溫在38.5℃以下時(shí)，一般可采用冷毛巾進(jìn)行物理降溫。冷毛巾能帶走體表熱量，幫助降低體溫。而當(dāng)體溫超過(guò)38.5℃，使用熱毛巾可能更為合適。熱毛巾可以促進(jìn)皮膚血管擴(kuò)張，利于散熱。

2. 發(fā)燒階段：在體溫上升期，身體會(huì)感覺(jué)發(fā)冷、打寒戰(zhàn)，此時(shí)不適合用冷毛巾，而應(yīng)使用熱毛巾，幫助緩解不適。當(dāng)體溫達(dá)到高峰并趨于穩(wěn)定時(shí)，使用冷毛巾能更好地發(fā)揮降溫作用。在體溫下降期，身體開(kāi)始出汗散熱，可根據(jù)情況選擇溫?zé)岬拿磔p輕擦拭，保持皮膚清潔。

3. 身體反應(yīng)：如果患者感覺(jué)燥熱、皮膚發(fā)燙，冷毛巾能帶來(lái)清涼舒適感，有助于緩解不適。若患者感覺(jué)寒冷、手腳冰涼，熱毛巾能起到保暖和促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

4. 毛巾使用部位：不同部位使用熱毛巾或冷毛巾效果不同。額頭通常適合用冷毛巾，能直接降低頭部溫度，緩解頭痛等不適。頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，用熱毛巾擦拭可促進(jìn)血液循環(huán)，加快散熱；也可用冷毛巾冷敷，通過(guò)帶走熱量來(lái)降溫。

5. 輔助藥物：在使用毛巾進(jìn)行物理降溫時(shí)，還可結(jié)合藥物治療。常用的退燒藥有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但使用藥物需遵醫(yī)囑，不能自行隨意用藥。

疫情期間發(fā)燒時(shí)，正確選擇熱毛巾或冷毛巾要綜合考慮體溫情況、發(fā)燒階段、身體反應(yīng)、毛巾使用部位以及輔助藥物等多方面因素。同時(shí)，若發(fā)燒情況持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。