小孩鼻子不通氣可通過熱敷鼻部、生理鹽水洗鼻、按摩穴位、使用藥物、調(diào)整睡姿等方法快速緩解。

1. 熱敷鼻部：用溫?zé)岬拿矸笤谛『⒈歉?，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血、水腫，緩解鼻子不通氣的癥狀。注意毛巾溫度不宜過高，避免燙傷小孩皮膚。

2. 生理鹽水洗鼻：使用生理鹽水沖洗小孩鼻腔，可將鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原等沖洗出來，減輕鼻腔黏膜的炎癥反應(yīng)，改善通氣?？蛇x用專門的兒童洗鼻器，按照正確的方法進(jìn)行操作。

3. 按摩穴位：按摩迎香穴等穴位能起到通竅的作用。迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，鼻唇溝中。用手指輕輕按揉該穴位，每次1 - 2分鐘，每天可多次進(jìn)行。按摩時(shí)力度要適中，以小孩能接受為宜。

4. 使用藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用一些藥物來緩解鼻子不通氣。如鹽酸麻黃堿滴鼻液，能收縮鼻黏膜血管，減輕充血；糠酸莫米松鼻噴霧劑，可減輕鼻黏膜炎癥；氯雷他定糖漿，適用于因過敏引起的鼻子不通氣。但使用藥物必須遵醫(yī)囑。

5. 調(diào)整睡姿：如果小孩鼻子不通氣，可以適當(dāng)調(diào)整其睡姿。比如左側(cè)鼻塞時(shí)向右側(cè)臥，右側(cè)鼻塞時(shí)向左側(cè)臥，有助于減輕鼻塞癥狀。也可將小孩的上半身適當(dāng)墊高，使呼吸更順暢。

小孩鼻子不通氣會讓其感到不適，上述這些快速緩解的妙招能在一定程度上改善癥狀。但如果鼻子不通氣的情況持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、咳嗽等其他癥狀，應(yīng)及時(shí)帶小孩到正規(guī)醫(yī)院就診，以明確病因并進(jìn)行針對性治療。