視力4.7的人需了解視力與近視度數(shù)的關(guān)系、近視度數(shù)的檢測(cè)方法、近視的成因、防控近視的日常習(xí)慣以及可使用的防控藥物等。

1. 視力與近視度數(shù)的關(guān)系：視力4.7只是一個(gè)視力檢查結(jié)果，它和近視度數(shù)之間并沒有嚴(yán)格的對(duì)應(yīng)關(guān)系。因?yàn)橛绊懸暳Φ囊蛩爻私?，還有散光、遠(yuǎn)視等。不同人同樣視力4.7，近視度數(shù)可能差異較大。

2. 近視度數(shù)的檢測(cè)方法：要準(zhǔn)確知道近視度數(shù)，需到正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行驗(yàn)光檢查。常見的驗(yàn)光方式有電腦驗(yàn)光、散瞳驗(yàn)光等。電腦驗(yàn)光能快速初步獲取度數(shù)信息；散瞳驗(yàn)光則更精準(zhǔn)，尤其是對(duì)于青少年，可排除假性近視的干擾。

3. 近視的成因：近視的形成與多種因素有關(guān)。遺傳因素方面，如果父母近視，孩子近視的概率會(huì)相對(duì)較高。環(huán)境因素也很關(guān)鍵，長(zhǎng)期近距離用眼，如長(zhǎng)時(shí)間看書、使用電子設(shè)備等；戶外活動(dòng)時(shí)間不足，眼睛得不到充分放松；用眼環(huán)境不佳，光線過強(qiáng)或過暗等，都可能導(dǎo)致近視。

4. 防控近視的日常習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢(shì)，眼睛與書本應(yīng)保持33厘米左右的距離。控制用眼時(shí)間，每連續(xù)用眼30 - 40分鐘，應(yīng)休息10 - 15分鐘，可以遠(yuǎn)望或閉目養(yǎng)神。增加戶外活動(dòng)時(shí)間，每天保證2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，讓眼睛充分接觸自然光線。合理飲食，多攝入富含維生素A、C、E以及葉黃素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。

5. 防控近視的藥物：一些藥物可輔助防控近視。如低濃度阿托品滴眼液，能在一定程度上延緩近視的進(jìn)展；七葉洋地黃雙苷滴眼液，可改善睫狀肌的血液循環(huán)，緩解視疲勞；珍珠明目滴眼液，有清熱瀉火、養(yǎng)肝明目的作用，可緩解眼脹、眼痛等不適。使用藥物需遵醫(yī)囑。

視力4.7的人應(yīng)重視近視問題，通過準(zhǔn)確檢測(cè)近視度數(shù)，了解近視成因，養(yǎng)成良好的日常用眼習(xí)慣，并在必要時(shí)遵醫(yī)囑使用防控藥物，來有效防控近視的發(fā)展。若視力出現(xiàn)異常變化，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。