晚上翻來覆去睡不著，即失眠，是常見睡眠障礙。改善失眠的藥物有佐匹克隆、艾司唑侖、阿戈美拉汀、谷維素、維生素B1等。

1. 佐匹克隆：屬于環(huán)吡咯酮類催眠藥，能延長睡眠時間，提高睡眠質(zhì)量，減少夜間覺醒和早醒次數(shù)。其作用較快，適用于各種失眠癥，尤其是入睡困難的患者。

2. 艾司唑侖：為苯二氮?類抗焦慮藥，可有效鎮(zhèn)靜催眠。它能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的不同部位，產(chǎn)生安定、松弛肌肉和抗驚厥等作用，幫助患者快速進入睡眠狀態(tài)，且睡眠較深沉。

3. 阿戈美拉汀：具有褪黑素受體激動作用和5-羥色胺2C受體拮抗作用。它可以調(diào)整人體的生物節(jié)律，改善睡眠結(jié)構(gòu)，對伴有抑郁情緒的失眠患者有較好的治療效果。

4. 谷維素：存在于米糠油中，能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，減少內(nèi)分泌平衡障礙，改善精神神經(jīng)失調(diào)癥狀。對于神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征等引起的失眠有一定的緩解作用。

5. 維生素B1：參與體內(nèi)輔酶的形成，能維持正常糖代謝及神經(jīng)、消化系統(tǒng)功能。當人體缺乏維生素B1時，可能會出現(xiàn)焦慮、失眠等癥狀，補充維生素B1有助于改善這些情況，提高睡眠質(zhì)量。

失眠會影響生活質(zhì)量和身體健康，上述藥物佐匹克隆、艾司唑侖、阿戈美拉汀、谷維素、維生素B1等都對改善失眠有一定作用。但每個人失眠的原因和身體狀況不同，用藥需謹慎，應遵醫(yī)囑選擇合適的藥物。若失眠問題嚴重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。