孕晚期感冒鼻塞可通過一般護理、物理療法、藥物治療、飲食調節(jié)、及時就醫(yī)等方法應對。

1. 一般護理：孕晚期孕婦身體負擔重，感冒鼻塞時需保證充足休息，利于身體恢復。要注意保暖，根據(jù)天氣增減衣物，避免再次受涼加重癥狀。同時，要保持室內空氣流通，可定時開窗通風，但避免直接吹風。

2. 物理療法：使用生理鹽水滴鼻或噴鼻，能濕潤鼻腔，稀釋黏稠分泌物，緩解鼻塞。也可用熱毛巾敷鼻，促進局部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血，緩解鼻塞。還可按摩鼻翼兩側的迎香穴，每次按摩1 - 2分鐘，每天數(shù)次，能起到通竅的作用。

3. 藥物治療：若癥狀較重，可在醫(yī)生指導下使用藥物。如鹽酸偽麻黃堿，能收縮鼻黏膜血管，減輕鼻塞癥狀；氯雷他定，可緩解過敏引起的鼻塞等癥狀；對乙酰氨基酚，在緩解感冒引起的發(fā)熱、頭痛等癥狀的同時，也有助于減輕鼻塞。但用藥必須遵醫(yī)囑。

4. 飲食調節(jié)：多喝水，能加快新陳代謝，促進身體排出毒素。多吃富含維生素C的水果，如橙子、檸檬、草莓等，增強免疫力。飲食要清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重腸胃負擔。

5. 及時就醫(yī)：若感冒鼻塞癥狀持續(xù)不緩解或加重，出現(xiàn)高熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如血常規(guī)等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。

孕晚期感冒鼻塞會給孕婦帶來不適，但通過一般護理、物理療法、藥物治療、飲食調節(jié)等方法，大多能有效緩解癥狀。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，一定要及時就醫(yī)，確保孕婦和胎兒的健康。