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孩子咳嗽嚴(yán)重,這5種推拿手法助你快速止咳

2025-03-09 10:05:01      家庭醫(yī)生在線

孩子咳嗽嚴(yán)重時,可嘗試開天門、推坎宮、揉膻中、按揉肺俞、分推肩胛骨等推拿手法來止咳。

1. 開天門:開天門位于兩眉中間至前發(fā)際成一直線。操作時,兩拇指自下而上交替直推,力度要輕柔均勻。此手法有疏風(fēng)解表、開竅醒腦等作用,能幫助孩子緩解因外感風(fēng)邪引起的咳嗽等不適癥狀。

2. 推坎宮:推坎宮是自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。用兩拇指自眉心向眉梢做分推。該手法可疏風(fēng)解表、醒腦明目、止頭痛,對于孩子咳嗽伴有頭痛、頭暈等情況有一定的改善作用,有助于減輕身體的不適,從而在一定程度上緩解咳嗽。

3. 揉膻中:膻中穴在兩乳頭連線中點,胸骨中線上,平第四肋間隙。用中指端按揉,或用雙手拇指自膻中穴向兩旁分推至乳頭。揉膻中能寬胸理氣、止咳化痰,可有效緩解孩子咳嗽、氣喘、胸悶等癥狀。

4. 按揉肺俞:肺俞穴在第三胸椎棘突下,旁開1.5寸處。用兩手拇指或食、中二指端按揉該穴位。按揉肺俞有調(diào)補肺氣、止咳化痰的功效,對于各種類型的咳嗽都有較好的調(diào)理作用。

5. 分推肩胛骨:雙手從孩子的肩胛上角開始,沿肩胛骨內(nèi)側(cè)緣向下分推。分推肩胛骨可以宣肺止咳、順氣化痰,是治療孩子咳嗽常用的推拿手法之一,尤其對于外感咳嗽效果較為明顯。

當(dāng)孩子咳嗽嚴(yán)重時,上述這5種推拿手法可以作為輔助治療方法來幫助止咳。但需要注意的是,推拿手法應(yīng)在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進行操作,確保手法的正確性和安全性。如果孩子咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,以免延誤病情。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )