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拍不出奶嗝不用愁,中醫(yī)小妙招來幫忙

2025-03-09 11:17:07      家庭醫(yī)生在線

拍不出奶嗝可嘗試中醫(yī)的按摩、推拿、艾灸、中藥調(diào)理、小兒捏脊等小妙招來解決,還可配合一些常見的中藥材輔助改善。

1. 按摩:按摩是較為常用的方法??梢暂p輕按摩嬰兒的腹部,以肚臍為中心,按照順時(shí)針方向進(jìn)行環(huán)形按摩。這樣能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助氣體排出,緩解因氣體積聚導(dǎo)致拍不出奶嗝的情況。按摩時(shí)動(dòng)作要輕柔,避免用力過度。

2. 推拿:專業(yè)的小兒推拿也有很好的效果。比如清胃經(jīng),胃經(jīng)位于拇指掌面近掌端第一節(jié),向指根方向直推為清胃經(jīng),可清中焦?jié)駸幔臀附的?。還有運(yùn)內(nèi)八卦,內(nèi)八卦在手掌面,以掌心為圓心,從圓心至中指根橫紋約 2/3 處為半徑作圓周,運(yùn)內(nèi)八卦能寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食。

3. 艾灸:艾灸神闕穴(肚臍)也能起到一定作用。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的功效。在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,用溫和灸的方式,距離皮膚 2 - 3 厘米進(jìn)行艾灸,使局部有溫?zé)岣卸蛔仆矗軒椭鷮殞毰懦鲶w內(nèi)寒氣和氣體。

4. 中藥調(diào)理:可選用一些適合嬰兒的中藥材進(jìn)行調(diào)理。如陳皮,具有理氣健脾、燥濕化痰的作用;山楂,能消食化積、行氣散瘀;麥芽,可行氣消食、健脾開胃。但使用中藥調(diào)理需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,遵醫(yī)囑選擇合適的藥材和劑量。

5. 小兒捏脊:捏脊是通過對小兒脊柱及兩旁皮膚進(jìn)行捏提、推拿,以調(diào)整臟腑功能、促進(jìn)氣血運(yùn)行。讓嬰兒俯臥,家長用雙手的拇指和食指從尾椎骨沿脊柱兩側(cè)向上捏提皮膚,邊捏邊向上移動(dòng),一直捏到頸部大椎穴,反復(fù)操作 3 - 5 遍。捏脊能增強(qiáng)小兒體質(zhì),改善消化功能,有助于奶嗝排出。

當(dāng)遇到拍不出奶嗝的情況時(shí),中醫(yī)的這些小妙招能提供有效的解決途徑。按摩、推拿、艾灸、中藥調(diào)理和小兒捏脊等方法,各有其獨(dú)特的功效。但在實(shí)施這些方法時(shí),若對操作不熟悉或?qū)殞毎Y狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行處理。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )