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職業(yè)病高發(fā),三七粉的防護吃法別錯過!

2025-03-12 14:32:20      家庭醫(yī)生在線

在職業(yè)病高發(fā)的當(dāng)下,三七粉具有一定防護作用,其吃法多樣,可用于改善血液循環(huán)、增強免疫力、緩解疲勞、保護肝臟、減輕炎癥等。

1. 改善血液循環(huán):許多職業(yè)病與血液循環(huán)不暢有關(guān),如久坐導(dǎo)致的下肢血液循環(huán)障礙等。三七粉中的有效成分能夠擴張血管,降低血液黏稠度,促進血液流動,從而改善全身的血液循環(huán),預(yù)防因血液循環(huán)不良引發(fā)的各種職業(yè)病相關(guān)癥狀。

2. 增強免疫力:長期處于工作壓力和不良工作環(huán)境中的人群,免疫力容易下降。三七粉含有多種活性成分,如三七皂苷等,能夠調(diào)節(jié)機體的免疫功能,增強免疫細(xì)胞的活性,提高身體的抵抗力,幫助抵御外界病菌的侵襲,減少患病幾率。

3. 緩解疲勞:一些職業(yè)病患者常伴有疲勞、乏力等癥狀。三七粉可以提高機體的能量代謝,促進氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的輸送,為身體提供更多的能量,從而緩解疲勞感,提高工作效率和生活質(zhì)量。

4. 保護肝臟:某些職業(yè)可能會接觸到對肝臟有損害的物質(zhì),如化學(xué)毒物等。三七粉具有一定的保肝作用,它可以促進肝細(xì)胞的再生和修復(fù),減輕肝臟的炎癥反應(yīng),保護肝臟的正常功能。

5. 減輕炎癥:部分職業(yè)病會引發(fā)身體的炎癥反應(yīng),如關(guān)節(jié)炎等。三七粉具有抗炎作用,能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放,減輕炎癥癥狀,緩解疼痛和腫脹,對職業(yè)病引起的炎癥有一定的緩解作用。

三七粉在職業(yè)病防護方面有諸多益處,通過改善血液循環(huán)、增強免疫力、緩解疲勞、保護肝臟和減輕炎癥等作用,為職業(yè)病高發(fā)人群提供一定的防護。但在食用三七粉時,務(wù)必遵醫(yī)囑,根據(jù)個人的身體狀況和具體病情合理食用。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )