乙肝1245陽性患者的營養(yǎng)秘籍包括**充足蛋白質攝入、補充維生素、控制脂肪攝入、增加碳水化合物攝入、**礦物質攝入等。

1. **充足蛋白質攝入：蛋白質是身體修復和維持正常功能的重要營養(yǎng)素。乙肝1245陽性患者應適當增加優(yōu)質蛋白質的攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。這些食物中的蛋白質含有人體必需的氨基酸，有助于肝細胞的修復和再生。例如，魚肉富含優(yōu)質蛋白質，且脂肪含量較低，容易被人體消化吸收。

2. 補充維生素：維生素對于維持身體正常的生理功能至關重要?；颊邞喑孕迈r的蔬菜和水果，以補充維生素C、維生素B族、維生素E等。維生素C具有抗氧化作用，能增強免疫力；維生素B族參與體內物質代謝過程；維生素E有保護肝細胞的作用。像橙子、草莓等水果富含維生素C，胡蘿卜、菠菜等蔬菜富含維生素A、維生素B族等。

3. 控制脂肪攝入：過多的脂肪會增加肝臟的負擔，不利于病情恢復?；颊邞x擇低脂肪的食物，減少動物油的使用，可適當食用植物油。同時，要避免食用油炸食品、動物內臟等高脂肪食物。例如，油炸雞腿、豬大腸等食物應盡量少吃。

4. 增加碳水化合物攝入：碳水化合物是人體能量的主要來源，乙肝1245陽性患者應**足夠的碳水化合物攝入，可選擇米飯、面條、饅頭等主食。但要注意避免攝入過多精制糖，以免轉化為脂肪儲存起來。

5. **礦物質攝入：礦物質對于維持身體正常的生理功能也很重要?；颊呖赏ㄟ^食用牛奶、蝦皮等食物補充鈣，食用海帶、紫菜等食物補充碘。此外，鋅、鐵等礦物質也應適當補充，可通過食用瘦肉、豆類等食物獲取。

6. 飲食規(guī)律：定時定量進食，避免暴飲暴食。一般可采用少食多餐的方式，減輕肝臟負擔。同時，要注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，以免引起腸道感染，加重肝臟損害。

7. 避免飲酒：酒精會直接損害肝細胞，加重肝臟炎癥。乙肝1245陽性患者必須嚴格戒酒，包括各種酒類，如白酒、啤酒、葡萄酒等。

乙肝1245陽性患者通過合理的營養(yǎng)攝入，**充足的蛋白質、維生素、碳水化合物和礦物質，控制脂肪攝入，遵循飲食規(guī)律并避免飲酒等，有助于肝細胞的修復和再生，提高身體免疫力，促進病情的恢復。但需注意，營養(yǎng)調理只是輔助治療手段，患者還應定期就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療。