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吃藥降溫慢,最佳物理降溫法快速退燒

2025-04-08 07:28:20      家庭醫(yī)生在線

當(dāng)吃藥降溫慢時(shí),可采用濕毛巾擦拭、冰袋冷敷、酒精擦浴、使用退熱貼、多喝水等物理降溫方法來快速退燒。

1. 濕毛巾擦拭:用溫水浸濕毛巾,稍微擰干后,擦拭患者的額頭、頸部、腋窩、腹股溝及四肢等大血管豐富的部位。水分蒸發(fā)時(shí)會帶走身體的熱量,從而起到降溫作用。一般每10 - 15分鐘擦拭一次,可**進(jìn)行。

2. 冰袋冷敷:將適量冰塊裝入冰袋,外面裹上一層毛巾,放置在患者的額頭、頸部兩側(cè)、腋窩、腹股溝等部位。這些部位血管豐富,能更快地將熱量散發(fā)出去。但要注意避免長時(shí)間冷敷同一部位,以免凍傷皮膚,可每隔15 - 20分鐘更換一次位置。

3. 酒精擦浴:使用25% - 50%的酒精,用毛巾蘸取后輕輕擦拭患者的頸部、腋窩、腹股溝、四肢等部位。酒精具有揮發(fā)性,揮發(fā)時(shí)會帶走大量熱量,從而降低體溫。不過,酒精擦浴不適合兒童及對酒精過敏者。

4. 使用退熱貼:退熱貼是一種常用的物理降溫產(chǎn)品,其主要成分是高分子凝膠,通過凝膠內(nèi)水分的汽化帶走熱量。將退熱貼貼在患者的額頭、太陽穴等部位,能起到局部降溫的作用,使用方便且較為安全。

5. 多喝水:發(fā)燒時(shí)身體會通過出汗等方式散熱,容易導(dǎo)致水分流失。因此,要讓患者多喝溫開水,以補(bǔ)充水分,促進(jìn)身體新陳代謝,幫助身體散熱。同時(shí),多喝水還能增加尿量,使體內(nèi)的毒素和多余熱量隨尿液排出體外。

6. 降低環(huán)境溫度:可以適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,將空調(diào)溫度調(diào)至24 - 26℃,保持室內(nèi)空氣流通。涼爽的環(huán)境有助于身體散熱,從而降低體溫。但要注意避免患者直接對著空調(diào)風(fēng)口吹,以免著涼。

7. 溫水浴:讓患者泡在32 - 34℃的溫水中15 - 20分鐘,通過水分與身體的接觸,帶走熱量。溫水浴后要用干毛巾及時(shí)擦干身體,避免著涼。

當(dāng)吃藥降溫慢時(shí),上述這些物理降溫方法都能在一定程度上幫助快速退燒。但如果發(fā)燒持續(xù)不退或體溫過高,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,查明病因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。常用的退燒藥物有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等,但使用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )