疫情下小兒反復(fù)發(fā)燒,如何快速退燒不慌張
疫情下小兒反復(fù)發(fā)燒,可通過正確測量體溫、采用物理降溫、合理使用藥物、保證充足休息和及時就醫(yī)診斷等方式快速退燒。
1. 正確測量體溫:準(zhǔn)確了解小兒體溫情況是關(guān)鍵。常用的測量部位有腋下、口腔和直腸。腋下測量需將體溫計夾緊,測量時間約 5 - 10 分鐘;口腔測量要將體溫計放在舌下,緊閉口腔 3 分鐘左右;直腸測量多用于嬰幼兒,測量時需注意動作輕柔,插入深度適宜,測量時間約 3 分鐘。不同部位測量的體溫正常范圍有所差異,腋下為 36 - 37℃,口腔為 36.3 - 37.2℃,直腸比口腔高 0.3 - 0.5℃。通過正確測量體溫,能為后續(xù)處理提供準(zhǔn)確依據(jù)。
2. 采用物理降溫:當(dāng)小兒體溫在 38.5℃以下時,可優(yōu)先采用物理降溫方法。用濕毛巾敷額頭,每 5 - 10 分鐘更換一次,有助于散熱;溫水擦浴也是不錯的選擇,用 32 - 34℃的溫水擦拭小兒的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位,通過水分蒸發(fā)帶走熱量;還可以使用退熱貼,貼在小兒額頭,能起到一定的降溫作用。
3. 合理使用藥物:若小兒體溫超過 38.5℃,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥。常用的退燒藥有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。這些藥物能通過調(diào)節(jié)人體體溫調(diào)節(jié)中樞,使散熱增加,從而達(dá)到降溫目的。但使用藥物時必須遵醫(yī)囑,不可自行增減劑量。
4. 保證充足休息:發(fā)燒會消耗小兒的體力,充足的休息有助于身體恢復(fù)。要為小兒創(chuàng)造安靜、舒適的休息環(huán)境,保證室內(nèi)溫度適宜、空氣流通。讓小兒多臥床休息,減少活動量,有利于身體的自我修復(fù)。
5. 及時就醫(yī)診斷:如果小兒反復(fù)發(fā)燒不退,或伴有咳嗽、嘔吐、腹瀉、精神萎靡等其他癥狀,應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會通過詳細(xì)的問診、體格檢查以及必要的實(shí)驗(yàn)室檢查,如血常規(guī)、C 反應(yīng)蛋白等,明確發(fā)燒的原因,并給予針對性的治療。
疫情下小兒反復(fù)發(fā)燒,家長不必過于慌張。通過正確測量體溫、物理降溫、合理用藥、保證休息和及時就醫(yī)等措施,能有效幫助小兒快速退燒。同時,要密切關(guān)注小兒的病情變化,若有異常應(yīng)及時采取相應(yīng)措施。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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