起牙宣通常與牙周炎、根尖周炎等有關(guān)，快速消除的秘訣包括保持口腔清潔、使用藥物治療、進行根管治療、切開引流以及調(diào)整飲食等。

1. 保持口腔清潔：起牙宣可能是由于口腔衛(wèi)生不佳，細菌滋生引發(fā)炎癥導(dǎo)致。所以要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天至少刷牙兩次，每次刷牙時間不少于三分鐘，使用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。同時，飯后使用清水或漱口水漱口，及時清除口腔內(nèi)的食物殘渣和細菌，減少細菌滋生的機會，有助于緩解起牙宣的癥狀。

2. 使用藥物治療：可以使用一些消炎抗菌的藥物來消除炎癥。例如甲硝唑，它對厭氧菌有較強的殺滅作用，能有效減輕牙周組織的炎癥；阿莫西林，屬于廣譜抗生素，可抑制多種細菌的生長繁殖；過氧化氫溶液，具有殺菌、清潔的作用，可用于沖洗牙齦溝，減少細菌數(shù)量。但使用藥物必須遵醫(yī)囑。

3. 進行根管治療：如果起牙宣是由根尖周炎引起的，根管治療是一種有效的治療方法。通過清除根管內(nèi)的感染物質(zhì)，消毒后進行填充，可消除根尖周的炎癥，從而緩解起牙宣的癥狀。一般需要多次就診，按照醫(yī)生的安排完成整個治療過程。

4. 切開引流：當起牙宣形成膿腫時，需要及時切開引流。醫(yī)生會在局部麻醉下，用手術(shù)刀將膿腫切開，使膿液排出，減輕局部壓力，緩解疼痛和腫脹。切開引流后，要注意保持創(chuàng)口的清潔，避免感染。

5. 調(diào)整飲食：在起牙宣期間，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，這些食物可能會刺激牙齦，加重炎癥。減少甜食的攝入，因為甜食容易滋生細菌，不利于口腔健康?？梢远喑砸恍└缓S生素的水果和蔬菜，如橙子、菠菜等，有助于增強身體免疫力，促進炎癥的恢復(fù)。

起牙宣會給患者帶來不適，想要快速消除起牙宣，需要綜合運用多種方法。保持口腔清潔是基礎(chǔ)，藥物治療、根管治療、切開引流等是針對不同病因的有效治療手段，同時調(diào)整飲食也能起到輔助作用。如果起牙宣的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，以便明確病因，進行針對性的治療。