心跳達(dá)到160次/分鐘時(shí)，在急救黃金4分鐘內(nèi)，需保持患者冷靜、讓患者采取合適體位、進(jìn)行刺激迷走神經(jīng)操作、及時(shí)呼叫急救人員、做好病情監(jiān)測(cè)等。

1. 保持患者冷靜：情緒激動(dòng)會(huì)進(jìn)一步加快心跳，此時(shí)應(yīng)盡量安慰患者，避免其過(guò)度緊張和焦慮，讓患者放松身心，減少交感神經(jīng)興奮，以降低心率。

2. 讓患者采取合適體位：一般建議患者坐下或躺下，避免站立導(dǎo)致因頭暈而摔倒受傷。坐下或躺下可以減少身體的耗氧量，減輕心臟負(fù)擔(dān)。

3. 進(jìn)行刺激迷走神經(jīng)操作：可以嘗試讓患者深吸氣后屏氣，再用力做呼氣動(dòng)作；或者用手指刺激患者的咽喉部，引起惡心反射。這些操作可以刺激迷走神經(jīng)，反射性地減慢心率。

4. 及時(shí)呼叫急救人員：在進(jìn)行上述操作的同時(shí)，應(yīng)立即撥打急救電話(huà)，向急救人員準(zhǔn)確描述患者的癥狀和情況，以便急救人員做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。

5. 做好病情監(jiān)測(cè)：密切觀(guān)察患者的意識(shí)、呼吸、面色等情況，同時(shí)可以觸摸患者的脈搏，了解心率的變化。如果患者出現(xiàn)意識(shí)喪失、呼吸停止等情況，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

6. 藥物準(zhǔn)備：如果患者身邊有治療心律失常的藥物，如美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給患者服用，但必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不能自行用藥。

心跳160次/分鐘可能是多種原因引起的心律失常，在急救黃金4分鐘內(nèi)采取正確的急救措施至關(guān)重要。保持冷靜、采取合適體位、刺激迷走神經(jīng)、呼叫急救人員、病情監(jiān)測(cè)以及合理使用藥物等一系列操作，能夠?yàn)榛颊郀?zhēng)取更多的救治時(shí)間，提高救治成功率。但這些措施只是臨時(shí)的急救方法，最終還是需要專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，制定個(gè)性化的治療方案。