結(jié)石堵住尿道口，家人可通過鼓勵大量飲水、協(xié)助輕柔按摩、嘗試藥物輔助、采用熱敷方式、及時送醫(yī)就診等方式幫忙自救。

1. 鼓勵大量飲水：增加水分攝入能促進尿液生成，產(chǎn)生的尿液可對尿道起到?jīng)_刷作用，有可能促使結(jié)石隨尿液排出體外。建議多飲用白開水，保證每日的飲水量在2000 - 3000毫升左右。大量的尿液可以增加尿路內(nèi)的壓力，推動結(jié)石移動。

2. 協(xié)助輕柔按摩：可以輕柔地按摩患者的下腹部，按摩方向一般是從外側(cè)向內(nèi)側(cè)，從上向下，通過按摩可以刺激尿道平滑肌的蠕動，有助于結(jié)石的移動。按摩時要注意力度適中，避免用力過猛給患者帶來額外的痛苦。

3. 嘗試藥物輔助：可以在醫(yī)生的指導下嘗試使用一些藥物來幫助排石。例如，坦索羅辛能松弛尿道平滑肌，有助于結(jié)石排出；枸櫞酸氫鉀鈉顆?？蓧A化尿液，對于尿酸結(jié)石有一定的溶解作用；金錢草顆粒具有清熱利濕、通淋排石的功效。但使用藥物必須遵醫(yī)囑。

4. 采用熱敷方式：用熱毛巾或熱水袋對下腹部進行熱敷，熱敷可以緩解尿道痙攣，減輕疼痛，同時也能改善局部血液循環(huán)，有利于結(jié)石的移動。熱敷的溫度要適宜，避免燙傷皮膚。

5. 及時送醫(yī)就診：如果經(jīng)過上述方法處理后，結(jié)石仍未排出，或者患者出現(xiàn)了嚴重的疼痛、血尿、排尿困難加重等癥狀，應立即送往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會根據(jù)結(jié)石的大小、位置等情況，采取合適的治療方法，如體外沖擊波碎石、尿道鏡取石等。

當結(jié)石堵住尿道口時，家人可以采取鼓勵大量飲水、協(xié)助輕柔按摩、嘗試藥物輔助、采用熱敷方式等自救措施。但這些方法并非對所有情況都有效，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，及時送醫(yī)就診是關鍵，以免延誤病情，造成更嚴重的后果。