月經(jīng)干凈后又流血，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、全身性疾病等因素引起。中醫(yī)可通過中藥調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)、針灸治療、情志調(diào)節(jié)等方法調(diào)養(yǎng)身體。

1. 明確病因：月經(jīng)干凈后又流血，內(nèi)分泌失調(diào)較為常見，如黃體功能不全，會使子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落導(dǎo)致出血。婦科炎癥，像陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等，炎癥刺激會使局部組織充血、脆弱，容易引發(fā)出血。子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤，可能影響子宮收縮和內(nèi)膜修復(fù)，造成異常出血。子宮內(nèi)膜異位癥是內(nèi)膜細胞出現(xiàn)在子宮體以外部位，會影響子宮正常生理功能，導(dǎo)致月經(jīng)異常。全身性疾病，如血小板減少性紫癜、白血病等，影響凝血功能，也會出現(xiàn)月經(jīng)后出血。

2. 中藥調(diào)理：可選用烏雞白鳳丸，其具有補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效，對于氣血兩虛所致的月經(jīng)不調(diào)有一定作用。逍遙丸能疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，適合肝郁脾虛引起的月經(jīng)異常。八珍益母丸可補氣血、調(diào)月經(jīng)，對婦女氣血兩虛、體弱無力、月經(jīng)不調(diào)有改善效果。不過，使用中藥需遵醫(yī)囑。

3. 飲食調(diào)養(yǎng)：在飲食上，可多吃一些具有補血止血作用的食物，如黑木耳，含有豐富的鐵元素和膠質(zhì)，有養(yǎng)血止血的功效。紅棗能補中益氣、養(yǎng)血安神，對女性身體有很好的滋補作用。桂圓可補益心脾、養(yǎng)血安神，有助于改善氣血不足的狀況。避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以免加重病情。

4. 針灸治療：針灸是中醫(yī)的特色療法之一。通過針刺特定穴位，如關(guān)元、氣海、三陰交等，可調(diào)節(jié)人體氣血運行和臟腑功能。關(guān)元穴是任脈上的重要穴位，有培元固本、補益下焦的作用。氣海穴能補氣益腎、澀精固本。三陰交是足三陰經(jīng)交會穴，可調(diào)和氣血、補腎養(yǎng)肝。針灸治療需由專業(yè)醫(yī)生操作。

5. 情志調(diào)節(jié)：情緒因素對月經(jīng)也有較大影響。長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，加重月經(jīng)異常。要保持心情舒暢，可通過聽音樂、散步、旅游等方式緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒。

月經(jīng)干凈后又流血是一種需要引起重視的情況，可能由多種原因?qū)е隆Ｖ嗅t(yī)通過中藥調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)、針灸治療和情志調(diào)節(jié)等方法，能在一定程度上調(diào)養(yǎng)身體，改善癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。