判斷心理壓力大時(shí)手腕受傷是否骨折，可從疼痛程度、腫脹情況、畸形表現(xiàn)、活動(dòng)受限狀況、骨擦音或骨擦感等方面入手。

1. 疼痛程度：骨折時(shí)疼痛較為劇烈，通常是一種銳痛，受傷后疼痛會持續(xù)存在，且在嘗試活動(dòng)手腕或按壓受傷部位時(shí)，疼痛會明顯加劇。與一般的軟組織損傷疼痛相比，骨折疼痛更為尖銳和強(qiáng)烈，難以通過簡單的休息緩解。

2. 腫脹情況：骨折后由于局部血管破裂出血以及組織液滲出，手腕會迅速出現(xiàn)明顯的腫脹。腫脹程度可能較為嚴(yán)重，且在受傷后的數(shù)小時(shí)內(nèi)會逐漸加重。如果腫脹在短時(shí)間內(nèi)就非常顯著，且范圍不斷擴(kuò)大，那么骨折的可能性較大。

3. 畸形表現(xiàn)：部分手腕骨折會導(dǎo)致手腕外觀出現(xiàn)畸形?？赡鼙憩F(xiàn)為手腕的正常形態(tài)發(fā)生改變，如出現(xiàn)成角、縮短或旋轉(zhuǎn)等異常情況。與未受傷的另一側(cè)手腕對比，畸形會更加明顯。這種畸形是由于骨折斷端的移位導(dǎo)致的。

4. 活動(dòng)受限狀況：手腕骨折后，正常的活動(dòng)功能會受到嚴(yán)重限制?；颊呖赡軣o法自如地彎曲、伸展手腕，或者在嘗試活動(dòng)時(shí)會感到明顯的阻力和疼痛。甚至輕微的活動(dòng)也可能引起劇烈疼痛，導(dǎo)致患者不敢活動(dòng)手腕。

5. 骨擦音或骨擦感：在移動(dòng)受傷手腕時(shí)，如果能感覺到或聽到骨頭之間相互摩擦的聲音或感覺，即骨擦音或骨擦感，這是骨折的一個(gè)重要體征。但需要注意的是，不要刻意去尋找這種感覺，以免造成骨折斷端的進(jìn)一步移位和損傷。

6. 影像學(xué)檢查：如果通過上述癥狀仍不能明確是否骨折，就需要借助影像學(xué)檢查。X線檢查是常用的方法，它可以清晰地顯示骨折的部位、類型和移位情況。CT檢查則能提供更詳細(xì)的圖像，對于一些隱匿性骨折或復(fù)雜骨折的診斷更有優(yōu)勢。MRI檢查對于軟組織損傷和骨髓損傷的判斷有獨(dú)特的價(jià)值。

7. 受傷機(jī)制：了解受傷時(shí)的具體情況也有助于判斷。如果受傷時(shí)手腕受到了較大的外力撞擊，如摔倒時(shí)用手撐地、被重物砸傷等，骨折的可能性相對較大。而如果只是輕微的碰撞，骨折的幾率可能較低。

判斷心理壓力大時(shí)手腕受傷是否骨折，需要綜合考慮疼痛程度、腫脹情況、畸形表現(xiàn)、活動(dòng)受限狀況、骨擦音或骨擦感等多個(gè)方面。同時(shí)，影像學(xué)檢查對于明確診斷起著關(guān)鍵作用。如果懷疑手腕骨折，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。