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新冠后身體虛,艾灸助力快速康復(fù)!

2025-09-13 19:52:05      家庭醫(yī)生在線

新冠感染后身體虛弱是常見現(xiàn)象,艾灸可通過溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、祛濕散寒、扶陽固脫、調(diào)節(jié)臟腑功能等助力身體快速康復(fù)。

1. 溫通經(jīng)絡(luò):新冠病毒侵襲人體后,可能導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)氣血運行不暢。艾灸產(chǎn)生的溫?zé)岽碳?,能使熱力深達肌層,促進經(jīng)絡(luò)氣血的運行,改善因新冠引發(fā)的肢體酸痛、麻木等不適癥狀,讓身體的氣血循環(huán)恢復(fù)正常,為身體康復(fù)創(chuàng)造良好的氣血流通環(huán)境。

2. 調(diào)和氣血:感染新冠后,身體的氣血平衡可能被打破。艾灸能夠調(diào)節(jié)氣血的運行,使氣血分布更加均勻。氣血充足且運行順暢,有助于身體各組織器官獲得充足的營養(yǎng)供應(yīng),從而增強身體的抵抗力,加快身體恢復(fù)的速度。

3. 祛濕散寒:新冠感染過程中,人體容易受到寒濕之邪的侵襲,導(dǎo)致體內(nèi)濕氣和寒氣積聚。艾灸具有散寒除濕的作用,通過溫?zé)岽碳ぱㄎ唬蓪Ⅲw內(nèi)的寒濕之邪排出體外,減輕因寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛、身體沉重等癥狀,使身體恢復(fù)輕盈舒適。

4. 扶陽固脫:新冠后身體虛弱,陽氣可能受損。艾灸能夠補充人體陽氣,增強機體的陽氣功能。陽氣充足則身體的各項機能得以正常運轉(zhuǎn),有助于提高身體的免疫力和自我修復(fù)能力,對于改善新冠后身體虛弱、精神萎靡等癥狀有積極作用。

5. 調(diào)節(jié)臟腑功能:人體臟腑功能在感染新冠后可能出現(xiàn)失調(diào)。艾灸特定的穴位可以對相應(yīng)的臟腑起到調(diào)節(jié)作用,使臟腑功能恢復(fù)正常。例如,艾灸足三里可調(diào)理脾胃功能,促進消化吸收,增強身體的營養(yǎng)攝取,為身體康復(fù)提供充足的能量支持。

6. 緩解疲勞:感染新冠后,患者常感到極度疲勞。艾灸可以刺激神經(jīng)系統(tǒng),促進身體的新陳代謝,緩解身體的疲勞感,讓患者恢復(fù)精力,以更好的狀態(tài)投入到康復(fù)過程中。

7. 改善睡眠:新冠后部分患者會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的問題。艾灸通過調(diào)節(jié)身體的氣血和臟腑功能,能夠改善睡眠狀況,使患者獲得充足的休息,有利于身體的恢復(fù)。

8. 增強免疫力:艾灸能夠激發(fā)人體的正氣,增強免疫系統(tǒng)的功能。通過艾灸相關(guān)穴位,可以提高機體的免疫細胞活性,增強機體對病原體的抵抗力,預(yù)防再次感染其他疾病,加快身體的全面康復(fù)。

新冠后身體虛弱是許多患者面臨的問題,而艾灸作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法,具有多種功效,能從多個方面助力身體快速康復(fù)。不過,艾灸應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,根據(jù)個人體質(zhì)和具體癥狀選擇合適的穴位和艾灸方法。如果在艾灸過程中出現(xiàn)不適,應(yīng)及時停止并咨詢醫(yī)生。通過合理運用艾灸療法,結(jié)合科學(xué)的飲食和休息,能更好地促進新冠后身體的康復(fù)。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )