熱門話題:醫(yī)生呼吁重視兒童大腿骨折手術(shù)后康復訓練
兒童大腿骨折手術(shù)后康復訓練十分重要,包括肌肉力量訓練、關(guān)節(jié)活動度訓練、平衡與協(xié)調(diào)能力訓練、步態(tài)訓練、日常生活能力訓練等。
1. 肌肉力量訓練:兒童大腿骨折后,長時間的固定會導致肌肉萎縮。通過肌肉力量訓練可以有效預防和改善這種情況。例如進行股四頭肌等長收縮訓練,即在關(guān)節(jié)不活動的情況下,收縮肌肉并保持一定時間。還可以進行直腿抬高訓練,將腿伸直緩慢抬起,然后放下,重復進行,有助于增強大腿前側(cè)肌肉力量。
2. 關(guān)節(jié)活動度訓練:術(shù)后關(guān)節(jié)可能會出現(xiàn)僵硬,影響正常活動。早期可以在醫(yī)生的指導下進行被動關(guān)節(jié)活動度訓練,由他人幫助患兒活動髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié),逐漸增加關(guān)節(jié)的活動范圍。隨著恢復情況的好轉(zhuǎn),過渡到主動關(guān)節(jié)活動度訓練,讓患兒自己進行關(guān)節(jié)的屈伸活動,以恢復關(guān)節(jié)的靈活性。
3. 平衡與協(xié)調(diào)能力訓練:大腿骨折后,患兒的平衡和協(xié)調(diào)能力會受到影響??梢宰尰純涸谄胶獍迳线M行站立訓練,逐漸增加站立的時間和難度,以提高平衡能力。也可以進行一些簡單的協(xié)調(diào)運動,如拋接球等,增強身體的協(xié)調(diào)性。
4. 步態(tài)訓練:當患兒的肌肉力量和關(guān)節(jié)活動度恢復到一定程度后,需要進行步態(tài)訓練。開始時可以借助助行器或拐杖進行行走訓練,逐漸減少輔助工具的使用,直到能夠正常行走。在訓練過程中,要注意糾正患兒的不良步態(tài),如跛行等。
5. 日常生活能力訓練:康復訓練的最終目的是讓患兒能夠恢復正常的日常生活??梢灾笇Щ純哼M行穿衣、洗漱、上下樓梯等日常生活能力的訓練,提高其生活自理能力。同時,鼓勵患兒參與一些適當?shù)纳缃换顒樱龠M其心理和社會功能的恢復。
兒童大腿骨折手術(shù)后的康復訓練是一個長期而系統(tǒng)的過程,對患兒的恢復至關(guān)重要。通過肌肉力量訓練、關(guān)節(jié)活動度訓練、平衡與協(xié)調(diào)能力訓練、步態(tài)訓練和日常生活能力訓練等多種康復訓練方法,可以幫助患兒盡快恢復肢體功能,提高生活質(zhì)量。家長和醫(yī)護人員應重視康復訓練,密切配合,為患兒的康復創(chuàng)造良好的條件。
(責任編輯:家醫(yī)在線 )
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