- Q:
- A:
你好，如果出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，我建議在臨睡前可以泡泡腳，洗澡，也可以在臨睡前喝溫牛奶，這些都具有助眠的作用，同時(shí)溫牛奶也具有補(bǔ)鈣的作用。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，在孕期有心慌失眠的情況，應(yīng)該是有血壓低造成的，再孕期是需要定時(shí)去做產(chǎn)檢的，檢查血壓血糖的情況，在孕期要多注意休息，保證充足的睡眠對(duì)胎兒的發(fā)育是挺好的。詳細(xì) »
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- A:
懷孕后的睡眠大都會(huì)不好的，主要的原因是由于孕期孕激素的上升導(dǎo)致情緒上的煩躁，另外加上對(duì)未知生活的恐懼造成的，所以還要在心理方面緩解，臨睡前喝一杯牛奶有很好的...詳細(xì) »
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親愛的你好，懷孕好，可能是因?yàn)槟请p必失調(diào)引起的，就特別容易失眠的，睡覺前喝杯熱牛奶，泡腳有助睡眠的詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，懷孕八個(gè)月有失眠的話應(yīng)該是太緊張導(dǎo)致的，最好是放松一點(diǎn)睡覺前可以喝一杯牛奶聽聽音樂來改善睡眠，詳細(xì) »
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- A:
那個(gè)一般來說的話，懷孕周期這種情況下失眠一個(gè)情況要注意吧，調(diào)理好你的一個(gè)情緒問題，然后睡覺以前喝杯桂圓水。詳細(xì) »
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- A:
你好，懷孕的時(shí)候也就是你肯定會(huì)影響胎兒的，所以你這個(gè)時(shí)候最好還是藥？在睡覺之前用溫水泡腳。詳細(xì) »
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- A:
寶媽這種情況還是很少見的,一般都是因?yàn)橐疹檶殞毑艜?huì)有睡眠不足的情況,大多是因?yàn)橐o寶寶喂奶,而且寶寶吃的次數(shù)也比較多,寶媽要盡量放松心情詳細(xì) »
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- A:
懷孕7個(gè)月了最近老是做夢(mèng)這個(gè)情況也挺正常的呀自己注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吧！白天的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咭蛔叩奈找幌滦迈r的空氣詳細(xì) »
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- A:
懷孕的時(shí)候也是有時(shí)候睡一覺特別的容易驚醒，這個(gè)時(shí)候也是應(yīng)該多加強(qiáng)休息的，能讓我感覺到，肚子不舒服，或者是作業(yè)可以多起來走走運(yùn)動(dòng)一下。詳細(xì) »
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- A:
既然天氣太熱，那你就開空調(diào)啊嗯嗯睡不著怎么行呢嗯，眼睛肯定很痛啊，沒有休息好，盡量少玩.手機(jī)詳細(xì) »
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你還生了寶寶以后失眠，這個(gè)情況可能是由于精神過度緊張引起的，把心情放輕松，睡覺的時(shí)候喝點(diǎn)奶。詳細(xì) »
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- A:
白天聽聽輕音樂，少食多餐，注意均衡營(yíng)養(yǎng)，外面春光好，出去走動(dòng)看看。心放松了。自然就睡得好了。心里不要壓事詳細(xì) »
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- A:
盡量保持安靜舒服的睡眠環(huán)境，可以睡覺前喝一杯熱牛奶，有助于睡覺的了。詳細(xì) »
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- A:
三個(gè)多月的時(shí)候失眠的話盡量的多喝一點(diǎn)兒蜂蜜，蜂蜜的話可以調(diào)緩一下，失眠。詳細(xì) »
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你好，一般在孕期的時(shí)候都會(huì)容易睡眠質(zhì)量還是控制一下自己的情緒，平常的時(shí)候多聽一些輕音樂。詳細(xì) »
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- A:
孕婦失眠多夢(mèng)，那是因?yàn)樵袐D精神比較容易緊張，所以要學(xué)會(huì)放松，聽聽音樂，散散步。詳細(xì) »
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- A:
在孕晚期出現(xiàn)，你的這些現(xiàn)象都屬于正常的，是白天的時(shí)候不要睡午覺，晚上睡覺前喝一杯牛奶，用熱水泡泡腳是有助于睡眠的，孕晚期出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象是正常的。詳細(xì) »
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- A:
出現(xiàn)這種情況，平時(shí)不要胡思亂想，也不要有太大的壓力，睡覺前適當(dāng)喝杯牛奶。詳細(xì) »
- Q:
- A:
孕期晚上睡眠就是不怎么好的，白天可以出去逛一下，然后放松一下心情呼吸一下新的空氣，晚上睡眠就比較好的詳細(xì) »
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- A:
懷孕以后如果經(jīng)常性的失眠要注意心態(tài)放松，不要胡思亂想，同時(shí)睡覺，以前可以選擇喝一杯桂圓水來幫你促進(jìn)，睡眠質(zhì)量的提高。詳細(xì) »
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- A:
你不知道的懷孕晚期隨著肚子越來越大。睡眠也不是太好。平時(shí)睡覺之前可以適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ?。有熱水泡泡腳有助于血液循環(huán)。詳細(xì) »
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- A:
懷孕十四周了，還在吐的情況，妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重，嗯，晚上事還失眠了。這種情況要少食多餐，多吃蔬菜水果。平常調(diào)理好自己的心情，千萬(wàn)不要太勞累，還有心事太多。詳細(xì) »
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- A:
有時(shí)候的話可能跟你坐月子有很大關(guān)系，坐月子的話一定要注意保暖，這個(gè)時(shí)候已經(jīng)得月子病了，你可以用艾葉水洗澡詳細(xì) »
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- A:
孕期睡眠質(zhì)量比較差一般是正常的哦，不用擔(dān)心的，可以喝點(diǎn)牛奶吧，睡覺前可以泡泡腳，有助睡眠的，白天也不要睡太多了，晚上要早點(diǎn)關(guān)燈，即使睡不著也要關(guān)燈，閉眼休息...詳細(xì) »
- Q:
- A:
這時(shí)候一定要放松心情，晚上睡覺前可以喝一杯溫牛奶或者一多用熱水泡泡腳，都是有助于睡眠的詳細(xì) »
- Q:
- A:
晚上失眠，白天也不困，這樣長(zhǎng)時(shí)間下去，你很容易變成習(xí)慣性失眠的，可以試著白天增加體育鍛煉，晚上睡前喝杯熱牛奶詳細(xì) »
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- A:
親，不要著急。剛開始懷孕時(shí)都有這種情況的。晚上睡覺前可以用溫水泡泡腳，喝杯熱牛奶對(duì)舒緩神經(jīng)都很有益處的。白天盡量別睡覺，分散一下注意力，晚上就會(huì)很快入眠的。詳細(xì) »
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- A:
你好：番瀉葉能引起失眠，一般番瀉葉的副作用為脫水、電解質(zhì)不平衡，過量食用易致腹痛、惡心、嘔吐等，嚴(yán)重者可誘發(fā)上消化道出血，表現(xiàn)為上腹疼痛、嘔吐咖啡樣液體或出...詳細(xì) »
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- A:
你好，這屬于神經(jīng)衰弱癥狀，不良情緒為誘因，建議需要查找心靈上的矛盾，然后解決掉，這種癥狀會(huì)慢慢得到改善。詳細(xì) »
