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失眠最新問答
Q:

沉迷手機(jī)游戲的危害有哪些

A:

你現(xiàn)在的情況是典型的游戲行為失控,咱們先要明白這背后的幾個(gè)關(guān)鍵影響。長時(shí)間高強(qiáng)度的游戲會讓大腦的多巴胺系統(tǒng)失調(diào)——就像天天吃重口味外賣,再吃家常菜就覺得沒味...詳細(xì) »

Q:

植物神經(jīng)紊亂五大癥狀

A:

您這種情況屬于典型的植物神經(jīng)功能紊亂,說白了就是長期壓力讓神經(jīng)系統(tǒng)"亂報(bào)警"了。比如心慌手抖是交感神經(jīng)過度興奮,腸胃不適是消化系統(tǒng)被情緒拖累,頭暈乏力是身體...詳細(xì) »

Q:

為什么總是不開心感覺心情很壓抑

A:

我能理解這種持續(xù)的壓抑感讓你多難受,就像心里壓著塊大石頭喘不過氣。其實(shí)很多人都有過類似經(jīng)歷,這就像情緒的"感冒",說明你的身心需要調(diào)整了。咱們可以試試這幾個(gè)...詳細(xì) »

Q:

第二次溜冰后五天睡不著,要去醫(yī)院嗎

A:

失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒...詳細(xì) »

Q:

42 歲女性晚上老失眠有何有效治療辦法

A:

建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮...詳細(xì) »

Q:

去年夏天起晚上睡覺右腿麻痛,何因怎治?

A:

出現(xiàn)您這樣的情況,很可能與您睡覺的姿勢有關(guān),如果長期有這樣的問題,那很可能您是存在糖尿病或是貧血引起。建議您應(yīng)該先做個(gè)詳細(xì)的檢查,確診病因再治療,千萬不可以...詳細(xì) »

Q:

晚上睡覺透不過氣、失眠且肚子脹是何因

A:

失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好,平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的...詳細(xì) »

Q:

感冒咳嗽厲害尤其晚上,坐起稍好,怎么辦?

A:

咳嗽主要分為急性咳嗽,亞急性和慢性咳嗽.  1.急性咳嗽:是指3周以內(nèi)的咳嗽,是呼吸科門診最常見的癥狀.病因包括病毒,支原體或細(xì)菌包括導(dǎo)致的急性支氣管炎,肺...詳細(xì) »

Q:

22 歲有晨勃但平時(shí)無法勃起,精神差腰酸,怎么辦?

A:

您好:手淫,稱自慰,是指在非性交的情況下,用手或其他物品摩擦生殖器官,以取得性欲滿足的行為。反覆手淫者性興奮異常,非常容易性沖動(dòng),頻繁的性沖動(dòng)、頻繁的射精,...詳細(xì) »

Q:

長期失眠用藥無效該如何改善?

A:

病例分析:頑固性失眠往往為抑郁癥的一種表現(xiàn)形式意見建議:建議于精神科就診,選用抗抑郁藥物合并心理治療詳細(xì) »

Q:

頭疼失眠除藥物外有何助眠方法

A:

頭疼失眠睡不著,除藥物外,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松身心、飲食調(diào)理等來改善睡眠。1.調(diào)整生活習(xí)慣:保持規(guī)律的作息時(shí)間,每天在相同的時(shí)間...詳細(xì) »

Q:

身體無力、失眠、臉白等癥狀原因及應(yīng)對

A:

身體出現(xiàn)軟弱無力、記憶力下降、失眠、臉色偏白且消瘦等癥狀,可能是由貧血、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能減退、營養(yǎng)不良、慢性疾病等因素引起。1.貧血:紅細(xì)胞或血紅蛋白不...詳細(xì) »

Q:

長期失眠伴晨起臉腫口干身熱咋回事

A:

你好,根據(jù)你的描述,建議你去看看中醫(yī),用中藥來進(jìn)行調(diào)理,如果這種情況沒有緩解,或者說影響到了工作、生活、學(xué)習(xí),一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,如有什么不懂的可以在...詳細(xì) »

Q:

患者睡覺眼痛睡不著應(yīng)如何處理

A:

您好,不易入睡的情況是孩子有些缺鈣的表現(xiàn)的,要給孩子補(bǔ)充鈣劑治療建議給孩子服用點(diǎn)樂力鈣治療一段時(shí)間,同時(shí)平時(shí)多吃點(diǎn)豆類的食物,一周吃一次魚蝦詳細(xì) »

Q:

舍友多種不適去藥店買藥,有副作用嗎?

A:

你好,本品不能與其他抗抑郁藥合用,有引起高5-羥色胺綜合癥的危險(xiǎn)。服藥期間不宜食用富含酪胺如奶酪、啤酒等食物,有引起高血壓危象的危險(xiǎn)。若換用其他抗抑郁藥應(yīng)停...詳細(xì) »

Q:

渾身無力后背如火燒且發(fā)冷咳嗽是何癥狀?

A:

病情分析:您好!從您的癥狀看考慮可能有發(fā)燒的可能,您應(yīng)該先測一下體溫,做胸透或血常規(guī)檢查,診斷明確后針對性治療。先不要盲目吃藥以免延誤病情。詳細(xì) »

Q:

多年失眠且左側(cè)肋骨下難受伴打飽嗝怎辦

A:

多年失眠且左側(cè)肋骨下難受伴打飽嗝,可能是胃腸疾病、精神心理因素、不良生活習(xí)慣、肋軟骨炎、心臟問題等引起。1.胃腸疾?。喝缥秆?、胃潰瘍等,炎癥刺激或胃酸分泌異...詳細(xì) »

Q:

小孩入睡困難,過 11 點(diǎn)仍難睡,咋回事?

A:

小孩入睡困難可能由多種因素導(dǎo)致,如不良睡眠習(xí)慣、心理因素、環(huán)境影響、飲食問題、身體疾病等。1.不良睡眠習(xí)慣:若孩子睡前長時(shí)間使用電子設(shè)備、睡前過于興奮等,會...詳細(xì) »

Q:

經(jīng)常失眠且腦子亂想事該如何改善

A:

你好,你這種情況屬于神經(jīng)性失眠你這種情況治療的話建議到中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看一下,花費(fèi)得看你病情如何,或許幾副中藥就可以,也就幾十塊錢。不想去醫(yī)院的話可以用枸杞菊...詳細(xì) »

Q:

心慌心跳失眠伴噪音敏感如何應(yīng)對

A:

做心電圖看看是否是心肌缺血可能.還要建議抽血檢查心肌同功酶是否是心肌炎的可能.另外建議檢查是否是甲亢啊,建議檢查看看診斷清楚再說啊.另外一定注意戒煙酒啊.這...詳細(xì) »

Q:

不失眠但多夢易醒,午睡怕聲音,咋回事?

A:

不失眠但多夢,總是在睡夢中驚醒。午睡時(shí)不可以有聲音,一點(diǎn)聲音都睡不著;睡著后,有一點(diǎn)聲音就醒。詳細(xì) »

Q:

近十多天白天累晚上卻睡不著且夜醒多次咋回事

A:

隨著生活節(jié)奏的加快及生活壓力的加大,失眠患者越來越多。一般都是心理因素引起的。可多吃些堿性食物(西瓜、桃、李、杏、荔枝、哈密瓜、櫻桃、草莓等)調(diào)節(jié)體液的酸堿...詳細(xì) »

Q:

間歇性失眠多年,有時(shí)整晚難眠,如何改善?

A:

病例分析:頑固性失眠往往為抑郁癥的一種表現(xiàn)形式意見建議:建議于精神科就診,選用抗抑郁藥物合并心理治療詳細(xì) »

Q:

睡眠差后背疼精神不佳是腰間盤突出嗎

A:

你好:你的情況可以吃健腦補(bǔ)腎丸進(jìn)行調(diào)理看看、然后在注意休息。詳細(xì) »

Q:

22 歲關(guān)鍵時(shí)緊張致表現(xiàn)差如何克服

A:

關(guān)鍵時(shí)緊張導(dǎo)致表現(xiàn)不佳,可能由心理因素、缺乏準(zhǔn)備、性格內(nèi)向、過往經(jīng)歷、身體狀況等造成。1.心理因素:對自身期望過高,害怕失敗,導(dǎo)致心理壓力過大??赏ㄟ^自我心...詳細(xì) »

Q:

長期失眠入睡難早醒該如何改善?

A:

你好,難入睡,睡眠淺多考慮是屬于腦神經(jīng)衰弱的情況,多是由于身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導(dǎo)致的情況的。現(xiàn)在的情況是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1、谷...詳細(xì) »

Q:

21 歲經(jīng)常健忘且消瘦,睡眠不規(guī)律,如何改善?

A:

勤于用腦“用進(jìn)廢退”是生物界發(fā)展的一條普遍規(guī)律,中老年人經(jīng)??葱侣劇㈦娨?、電影,聽音樂、特別是下象棋、圍棋,可以使大腦精力集中,腦細(xì)胞會處于活躍狀態(tài),從而減...詳細(xì) »

Q:

男性因精神壓力大失眠消瘦且食欲不振咋辦

A:

從描述的情況看應(yīng)該是壓力導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂,繼而引起的失眠和食欲降低、消瘦等癥狀建議患者注意休息,注意保暖,保持良好的心態(tài)。減輕壓力,避免緊張勞累熬夜。...詳細(xì) »

Q:

大學(xué)生住校睡眠差該如何改善

A:

病情分析:建議:首先要克服自己睡不著覺的心理壓力,而且要保持自己的愉悅,不要使自己很壓抑,睡覺前別做劇烈運(yùn)動(dòng),睡前泡泡腳,柔柔耳跟后面,都有助于睡眠,也可以...詳細(xì) »

Q:

青春期長期失眠會影響智力發(fā)育嗎?

A:

你好,感謝你的提問。長時(shí)間的失眠會導(dǎo)致患者記憶力下降,對青春期智力發(fā)育是有一定影響的,需要引起足夠的重視。首先要清楚患者失眠的原因,一般而言,這個(gè)階段失眠的...詳細(xì) »