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有5種食物有助于趕走焦慮情緒，分別是香蕉、深海魚(yú)、全麥面包、牛奶、菠菜等。1. 香蕉：富含色氨酸和維生素B6，能促進(jìn)大腦分泌血清素，有助于舒緩情緒，減輕焦慮...詳細(xì) »

等待CT結(jié)果時(shí)，可通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力、放松身體、與他人交流、了解檢查知識(shí)、進(jìn)行心理暗示等方法緩解焦慮。1. 轉(zhuǎn)移注意力：可以閱讀書(shū)籍、觀看輕松的影視作品、聽(tīng)音樂(lè)...詳細(xì) »

等待激素六項(xiàng)結(jié)果時(shí)產(chǎn)生焦慮，與對(duì)結(jié)果未知、擔(dān)心健康問(wèn)題、缺乏醫(yī)學(xué)知識(shí)、受他人影響、心理承受力弱等因素有關(guān)。1. 對(duì)結(jié)果未知：激素六項(xiàng)檢查結(jié)果可能正常，也可能...詳細(xì) »

緩解坐飛機(jī)耳朵疼帶來(lái)的焦慮，可采用吞咽動(dòng)作、耳部按摩、咀嚼口香糖、使用耳塞、心理暗示等方法。1. 吞咽動(dòng)作：在飛機(jī)升降過(guò)程中，頻繁做吞咽動(dòng)作，如咽口水、喝水...詳細(xì) »

可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)焦慮情緒開(kāi)啟健康新體驗(yàn)，主要通過(guò)心率監(jiān)測(cè)、皮電反應(yīng)檢測(cè)、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)分析、睡眠質(zhì)量評(píng)估、體溫變化監(jiān)測(cè)等方式。1. 心率監(jiān)測(cè)：焦慮情緒往往會(huì)使心率加...詳細(xì) »

長(zhǎng)老人斑不必焦慮，可通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善等方法處理。1.日常護(hù)理：注意皮膚清潔，使用溫和護(hù)膚品，做好防曬，避免紫外線直射...詳細(xì) »

你好！根據(jù)您的描述，可能是你的心理上面有一些壓力，造成這些壓力的原因有很多種。我們要知道原因才能從最根本上解決問(wèn)題。最好是讓你的朋友去心理科或精神科接受系統(tǒng)...詳細(xì) »

長(zhǎng)期焦慮可能會(huì)患病，如導(dǎo)致心理疾病、影響身體機(jī)能、降低生活質(zhì)量、影響人際關(guān)系、增加慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)等。1. 心理疾?。洪L(zhǎng)期焦慮可能引發(fā)焦慮癥、抑郁癥等心理障礙，...詳細(xì) »

要是關(guān)于治療焦慮癥的話(huà)可以建議你到成都市青羊區(qū)中醫(yī)醫(yī)院試一試的，他們采用的黃帝九針平衡療法見(jiàn)效快，療效好，而且這家醫(yī)院是60年的公立醫(yī)院，還是醫(yī)保定點(diǎn)單位。...詳細(xì) »

中考前焦慮影響考試發(fā)揮，可能與心理壓力、過(guò)往經(jīng)歷、自我期望、缺乏應(yīng)對(duì)技巧、家庭環(huán)境等有關(guān)。1.心理壓力：面臨中考，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，對(duì)未來(lái)不確定性的擔(dān)憂(yōu)，導(dǎo)致心理...詳細(xì) »

急性發(fā)作還是西藥效果好。自我調(diào)節(jié)很重要，俗話(huà)說(shuō)三分治七分養(yǎng)，可見(jiàn)調(diào)節(jié)心態(tài)的重要性。食療沒(méi)什么特殊的，多食青菜類(lèi)和五谷類(lèi)。詳細(xì) »

你好，情緒激動(dòng)的時(shí)候心跳加快是正常現(xiàn)象，因?yàn)榍榫w激動(dòng)時(shí)腎上腺素分泌增加，加快心跳的情緒激動(dòng)時(shí)心跳加快多屬于正?，F(xiàn)象，不用太擔(dān)心的。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)你自己感覺(jué)心...詳細(xì) »

您好，去醫(yī)院做一次全面的健康體檢，這樣既以及時(shí)發(fā)現(xiàn)她身體上的疾病，同時(shí)也能消除她的顧慮。3.如果這些方法效果不好，可以醫(yī)生的指導(dǎo)下做一段時(shí)間的藥物治療。祝你...詳細(xì) »

建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)作用的湯藥治療。中藥副作用...詳細(xì) »

您好!安全期避孕并不安全,建議服用避孕藥比較安全.詳細(xì) »

您好，檢察遺傳的因素建議到專(zhuān)門(mén)的精神科詳細(xì)的檢察孩子的實(shí)際情況詳細(xì) »

16 歲男孩長(zhǎng)期過(guò)分關(guān)注自身健康，擔(dān)心患病，情緒不穩(wěn)定，可能是存在心理方面的問(wèn)題，如抑郁癥、焦慮癥、疑病癥等。也可能與性格內(nèi)向、成長(zhǎng)環(huán)境、生活壓力等有關(guān)。1...詳細(xì) »

出現(xiàn)有時(shí)精神有時(shí)不佳、失眠多夢(mèng)、厭食、目光呆滯、頭重等癥狀，可能與心理壓力、生物鐘紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、腦部疾病等有關(guān)。1.心理壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮...詳細(xì) »

月經(jīng)前后出現(xiàn)瀕死感、孤獨(dú)感、胃不適、發(fā)暈心慌等癥狀，可能由多種因素導(dǎo)致，如激素變化、心理因素、貧血、心血管問(wèn)題、植物神經(jīng)紊亂等。1. 激素變化：女性在月經(jīng)前...詳細(xì) »

根據(jù)你的描述，是你孕期內(nèi)分泌失調(diào)造成的焦慮緊張的癥狀建議，你應(yīng)減輕壓力保持心情愉快，是不會(huì)造成孩子智力下降的癥狀是不用擔(dān)心的，多吃牛奶雞蛋等促進(jìn)孩子的發(fā)育就...詳細(xì) »

焦慮癥是一種常見(jiàn)的心理障礙，其發(fā)病與遺傳、神經(jīng)生物學(xué)、心理社會(huì)因素等有關(guān)。治療方法包括藥物治療、心理治療等。對(duì)于藥物選擇，需綜合考慮癥狀嚴(yán)重程度、個(gè)體差異等...詳細(xì) »

焦慮癥是一種常見(jiàn)的精神心理疾病，其發(fā)病機(jī)制復(fù)雜，可能與遺傳、神經(jīng)生化、心理社會(huì)等因素有關(guān)。對(duì)于出現(xiàn)腹脹、窒息感等多種不適癥狀的焦慮癥患者，治療藥物包括苯二氮...詳細(xì) »

你好：失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過(guò)程，但是可以用中藥治療，中藥沒(méi)有什么副作用，你也...詳細(xì) »

這個(gè)應(yīng)該說(shuō)你的心態(tài)比較好不是把成敗看得太重要.考試也只是對(duì)平時(shí)學(xué)習(xí)的一種檢驗(yàn)不用把它看成是一種負(fù)擔(dān)。你考完試后心情好可能是覺(jué)得是一種壓力過(guò)后的釋放，因此不是...詳細(xì) »

23 歲女性存在性格孤僻、焦慮緊張等問(wèn)題，擔(dān)心自身健康。這可能與心理因素、社交經(jīng)歷、自我認(rèn)知、生活習(xí)慣、激素水平等有關(guān)。1. 心理因素：可能存在自卑、缺乏自...詳細(xì) »

涉及江夏區(qū)檢驗(yàn)精子醫(yī)院這個(gè)問(wèn)題好引起注意，關(guān)于江夏區(qū)檢驗(yàn)精子醫(yī)院這個(gè)問(wèn)題為你解答如下：死精子癥是指精子成活減少,死精子大于40％,甚至精液中的精子大部分都是...詳細(xì) »

焦慮癥也會(huì)引起頭痛的癥狀啊，要及時(shí)的口服藥物控制癥狀。在有焦慮癥的同時(shí)要口服芬必得緩解痛庝的癥狀。詳細(xì) »

你好，根據(jù)你的描述這多是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。所以建議你服用中成藥歸脾丸，益氣健脾，養(yǎng)血安神。飲食宜清淡，多吃蔬菜、水果；不宜辛辣刺激性的食物，睡前喝杯牛奶，適度...詳細(xì) »

你不能自己減藥的，因?yàn)槟闶菍儆诮箲]的范疇，如果減了對(duì)你的心里會(huì)有很大影響的調(diào)整情緒，關(guān)注行為。焦慮情緒的變化規(guī)律是，焦慮情緒一旦出現(xiàn)，主觀意志很難立即控制。...詳細(xì) »

胸悶是一種自覺(jué)胸部悶脹及呼吸不暢的感覺(jué).輕者可能是神經(jīng)官能性的，即心臟、肺的功能失去調(diào)節(jié)引起的，經(jīng)西醫(yī)診斷無(wú)明顯的器質(zhì)性病變.重者為心肺二臟的疾患引起，可由...詳細(xì) »