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劉喜紅 主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心臨床營養(yǎng)科

兒童個體化的營養(yǎng)喂養(yǎng)、兒童健康促進、早產(chǎn)兒出院后醫(yī)學管理、兒童單純性肥胖防治、母乳喂養(yǎng)指導等。

醫(yī)生介紹

兒科醫(yī)學博士、博士后,碩士研究生導師,畢業(yè)于中南大學附屬湘雅醫(yī)學院,現(xiàn)任廣州市婦女兒童醫(yī)療中心臨床營養(yǎng)科主任,中國內(nèi)地母乳庫創(chuàng)始人。

學術(shù)團體任職:

中國醫(yī)師協(xié)會兒童健康專業(yè)委員會副主任委員

歐洲母乳庫協(xié)會委員

中國醫(yī)師協(xié)會兒童健康專業(yè)委員全國母乳庫學組組長

中國醫(yī)師協(xié)會新生兒分會營養(yǎng)專業(yè)委員會副主任委員

中國醫(yī)師協(xié)會重癥醫(yī)學醫(yī)師分會營養(yǎng)專業(yè)委員會副主任委員

中華醫(yī)學會腸外腸內(nèi)營養(yǎng)分會兒科營養(yǎng)學組委員

中華醫(yī)學會第十七屆兒科分會兒保學組委員

中國優(yōu)生協(xié)會小兒營養(yǎng)專業(yè)委員會委員

中國優(yōu)生協(xié)會第六屆理事

廣東省保健協(xié)會營養(yǎng)保健專業(yè)委員會副主任委員

廣州市醫(yī)學會臨床病態(tài)營養(yǎng)學分會常委

中國兒童保健雜志第14屆編委

中華兒科雜志第十五屆通訊編委

發(fā)表論文40余篇,參寫專著10余本。自2010年起連續(xù)申請并主辦2項國家級醫(yī)學繼續(xù)教育項目:早產(chǎn)兒出院后醫(yī)學管理和兒童單純性肥胖防治師資培訓。2013年創(chuàng)建中國內(nèi)地第一家母乳庫。


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已回復網(wǎng)友 1807 個問題
Q:

酸奶是酸性還是堿性食物?什么人不宜多喝酸奶?

A:

酸奶在體內(nèi)代謝后呈現(xiàn)堿性,屬于堿性食物。因其發(fā)酵過程產(chǎn)生乳酸,口感酸,易誤解。特定人群,如胃酸過多、胃腸道手術(shù)后、腹瀉或腸道疾病患者,應限制酸奶攝入。自行處...詳細»

Q:

吃哪些食物有助于個子長高?

A:

個子長高受多種因素影響,包括遺傳、睡眠、運動、營養(yǎng)和情緒等。飲食只是其中一方面,必要時需就醫(yī)評估。若存在疾病導致的矮小,要及時治療。當身體感到不適時,務必及...詳細»

Q:

哪些食物易霉變,應如何妥善保存?

A:

以下幾種食物較容易變質(zhì)發(fā)霉:高水分食物、富含蛋白質(zhì)食物、高糖食物、高脂肪食物、谷物類食物。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥...詳細»

Q:

吃大豆對減肥是否有幫助?

A:

大豆對減肥的作用受多種因素影響,包括營養(yǎng)成分、食用量、烹飪方式、個人體質(zhì)、整體飲食結(jié)構(gòu)等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日...詳細»

Q:

關于隔夜菜:影響健康的誤解與風險解析

A:

隔夜飯菜有可能增加胃癌風險,主要與飯菜變質(zhì)、營養(yǎng)流失、細菌滋生、亞硝酸鹽生成及反復加熱等因素有關。如長期食用,身體不適,應及時就醫(yī)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)...詳細»

Q:

過年如何挑選健康零食?

A:

過年挑選健康零食,要考慮營養(yǎng)、加工方式、糖分、脂肪及個人口味等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。<br/>1.營養(yǎng):優(yōu)...詳細»

Q:

黑米粥的酸堿性質(zhì)及適宜人群

A:

食物的酸堿性并非單純由口味決定,而是取決于其在體內(nèi)代謝后的產(chǎn)物。黑米粥的酸堿性質(zhì)受多種因素影響。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來...詳細»

Q:

哪些食物利于減肥?

A:

利于減肥的食物通常具備低熱量、高纖維、高水分的特點,有助于增加飽腹感,減少總體熱量攝入。適宜選擇的有蘋果、梨、香蕉等水果,富含膳食纖維的新鮮蔬菜,以及優(yōu)質(zhì)蛋...詳細»

Q:

手部外傷如何通過飲食促進愈合?

A:

手部有外傷以后,還是要盡量注意自己的飲食的,特別是一些辛辣刺激的食物不要吃,比如大蔥,大蒜,生姜,辣椒等等,羊肉和海鮮也不要吃,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物...詳細»

Q:

蝦的膽固醇含量高嗎

A:

蝦的膽固醇含量是比較低的,蝦的主要營養(yǎng)成分是蛋白含量非常的高,所以蝦是非常有營養(yǎng)的一種食物,經(jīng)常食用蝦可以對身體起到非常好的作用。我們都知道蛋白是組成人體最...詳細»

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