潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科
慢性病的營(yíng)養(yǎng)治療和營(yíng)養(yǎng)支持、非藥物減重和圍產(chǎn)營(yíng)養(yǎng)等。
醫(yī)生介紹
畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)，中山大學(xué)公共衛(wèi)生碩士。從醫(yī)二十余年，現(xiàn)任廣州市第一人民醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科科主任、主任醫(yī)師。兼任廣東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主委、廣州市醫(yī)學(xué)會(huì)病態(tài)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副主委、廣東省保健協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)保健分會(huì)副主委。
詳細(xì)»- Q:
- A:
補(bǔ)鋅對(duì)于排鉛有一定作用，其機(jī)制較為復(fù)雜，涉及多個(gè)方面。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。<br/>1.調(diào)節(jié)代謝：鋅能參與體...詳細(xì)»
- Q:
- A:
檸檬水飲用最佳時(shí)機(jī)應(yīng)考慮個(gè)人體質(zhì)、時(shí)間安排及檸檬水的功效。早晨空腹、餐后一小時(shí)及下午疲倦時(shí)飲用，有助于促進(jìn)消化、提神醒腦。但需注意，胃酸過(guò)多者應(yīng)避免空腹飲用...詳細(xì)»
- Q:
- A:
臨床上出現(xiàn)上火的情況，一般情況下會(huì)直接選擇喝水，因?yàn)槎嗪人梢詭椭w內(nèi)排毒。另外還可以吃一些清熱敗火的食物來(lái)進(jìn)行去除肝火，常見(jiàn)的食物有西瓜，綠豆，苦瓜等等。...詳細(xì)»
- Q:
- A:
檸檬是一種很好的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，可以在白天食用檸檬水，但是胃酸分泌過(guò)多的人群或有胃十二指腸炎或潰瘍患者盡量少喝或飯后服用比較好，要注意日常的觀察和胃黏膜的保...詳細(xì)»
- Q:
- A:
檸檬皮可以食用，但食用時(shí)需注意一些事項(xiàng)。檸檬皮富含營(yíng)養(yǎng)成分，但也可能存在農(nóng)藥殘留等問(wèn)題。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。<br/>...詳細(xì)»
- Q:
- A:
含糖量較少的水果通常水分較多、甜度較低，包括草莓、柚子、檸檬、櫻桃和梨等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。<br/...詳細(xì)»
- Q:
- A:
卵磷脂與魚(yú)油搭配食用有多種原因，包括成分互補(bǔ)、作用協(xié)同、增強(qiáng)效果、降低副作用、提高保健價(jià)值等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫...詳細(xì)»
- Q:
- A:
牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，海鮮種類(lèi)多樣，富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等。一般情況下，兩者同時(shí)食用不會(huì)有太大問(wèn)題，但也有一些注意事項(xiàng)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
喝牛奶減肥需考慮營(yíng)養(yǎng)成分、熱量、脂肪含量、蛋白質(zhì)含量、乳糖耐受等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。<br/>1.營(yíng)養(yǎng)成分：...詳細(xì)»
- Q:
- A:
黃瓜汁含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，適量飲用對(duì)身體有益。但單純依靠喝黃瓜汁減肥效果有限。減肥需綜合多方面因素，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠等。若因肥胖導(dǎo)致健康問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)...詳細(xì)»