潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院營養(yǎng)科
慢性病的營養(yǎng)治療和營養(yǎng)支持、非藥物減重和圍產(chǎn)營養(yǎng)等。
醫(yī)生介紹
畢業(yè)于中山醫(yī)科大學醫(yī)學營養(yǎng)專業(yè)，中山大學公共衛(wèi)生碩士。從醫(yī)二十余年，現(xiàn)任廣州市第一人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科科主任、主任醫(yī)師。兼任廣東省營養(yǎng)學會臨床營養(yǎng)專業(yè)委員會副主委、廣州市醫(yī)學會病態(tài)營養(yǎng)學會副主委、廣東省保健協(xié)會營養(yǎng)保健分會副主委。
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補鋅對于排鉛有一定作用，其機制較為復雜，涉及多個方面。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。<br/>1.調(diào)節(jié)代謝：鋅能參與體...詳細»
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- A:
檸檬水飲用最佳時機應考慮個人體質(zhì)、時間安排及檸檬水的功效。早晨空腹、餐后一小時及下午疲倦時飲用，有助于促進消化、提神醒腦。但需注意，胃酸過多者應避免空腹飲用...詳細»
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- A:
臨床上出現(xiàn)上火的情況，一般情況下會直接選擇喝水，因為多喝水可以幫助體內(nèi)排毒。另外還可以吃一些清熱敗火的食物來進行去除肝火，常見的食物有西瓜，綠豆，苦瓜等等。...詳細»
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- A:
檸檬是一種很好的營養(yǎng)豐富的食物，可以在白天食用檸檬水，但是胃酸分泌過多的人群或有胃十二指腸炎或潰瘍患者盡量少喝或飯后服用比較好，要注意日常的觀察和胃黏膜的保...詳細»
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- A:
檸檬皮可以食用，但食用時需注意一些事項。檸檬皮富含營養(yǎng)成分，但也可能存在農(nóng)藥殘留等問題。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。<br/>...詳細»
- Q:
- A:
含糖量較少的水果通常水分較多、甜度較低，包括草莓、柚子、檸檬、櫻桃和梨等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。<br/...詳細»
- Q:
- A:
卵磷脂與魚油搭配食用有多種原因，包括成分互補、作用協(xié)同、增強效果、降低副作用、提高保健價值等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫...詳細»
- Q:
- A:
牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分，海鮮種類多樣，富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等。一般情況下，兩者同時食用不會有太大問題，但也有一些注意事項。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，...詳細»
- Q:
- A:
喝牛奶減肥需考慮營養(yǎng)成分、熱量、脂肪含量、蛋白質(zhì)含量、乳糖耐受等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。<br/>1.營養(yǎng)成分：...詳細»
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- A:
黃瓜汁含有豐富的營養(yǎng)成分，適量飲用對身體有益。但單純依靠喝黃瓜汁減肥效果有限。減肥需綜合多方面因素，包括飲食、運動、睡眠等。若因肥胖導致健康問題，應及時就醫(yī)...詳細»