馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院營養(yǎng)科
心臟病術(shù)后、腫瘤、營養(yǎng)不良、妊娠糖尿病、減重及常見慢性病的營養(yǎng)治療，經(jīng)常參與保健工作。
醫(yī)生介紹
從事臨床營養(yǎng)工作20余年，了解臨床營養(yǎng)領(lǐng)域國內(nèi)外的新理論、新進展，對各種疾病的臨床營養(yǎng)治療有較豐富的臨床經(jīng)驗。擅長心臟病術(shù)后、腫瘤、營養(yǎng)不良、妊娠糖尿病、減重及常見慢性病的營養(yǎng)治療，經(jīng)常參與保健工作。
在國內(nèi)外核心期刊上先后發(fā)表論文十余篇，曾主持省醫(yī)學科研基金項目和省科技計劃項目課題3項，廣州市民生科技攻關(guān)計劃項目1項。主編《營養(yǎng)防治高血壓》 ，副主編《普通外科營養(yǎng)學》 ，參編《腫瘤營養(yǎng)學》 。
社會任職：
中山大學公共衛(wèi)生學院兼職碩士研究生導師。
中國醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)醫(yī)師專業(yè)委員會 常務(wù)委員
廣東省營養(yǎng)學會臨床營養(yǎng)專業(yè)委員會 主任委員
詳細»- Q:
- A:
減肥需綜合考慮多方面因素，包括飲食調(diào)整、合理鍛煉、良好作息、心態(tài)保持及必要時的醫(yī)療干預。同時，若減肥過程中身體出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊...詳細»
- Q:
- A:
減肥需要綜合多種方法，包括合理飲食、適當鍛煉、規(guī)律作息、良好心態(tài)和必要時的醫(yī)療干預。若減肥過程中出現(xiàn)身體不適，應及時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時...詳細»
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木瓜熱量不高，適合減肥期間食用。其富含營養(yǎng)，有助于減肥。包括維生素、膳食纖維、低糖分、低脂肪、促進消化等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導...詳細»
- Q:
- A:
每天跳繩40分鐘對減肥有一定作用，取決于運動強度、飲食控制、個人體質(zhì)、基礎(chǔ)代謝、持續(xù)時間等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫...詳細»
- Q:
- A:
喝脫脂牛奶是不能起到減肥的目的，但是大部分人都提倡在減肥期間喝牛奶的人群來說，脫脂牛奶主要不是起到減肥左右，而是通過為機體提供必須營養(yǎng)物質(zhì)，同時還可以減少機...詳細»
- Q:
- A:
減肥需綜合多種因素，包括飲食、運動、基礎(chǔ)代謝、睡眠及個人體質(zhì)等。不恰當?shù)臏p肥方式可能影響健康，必要時可尋求專業(yè)幫助。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，...詳細»
- Q:
- A:
晚上睡覺前喝酸奶是否會發(fā)胖，取決于多個因素，包括酸奶的攝入量、種類、個人體質(zhì)、當天總體熱量攝入以及身體代謝情況。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導...詳細»
- Q:
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吃海鮮既有好處也有壞處。好處包括提供優(yōu)質(zhì)蛋白、富含多種礦物質(zhì)等；壞處可能有過敏、引發(fā)痛風等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治...詳細»
- Q:
- A:
尿酸高患者需注意飲食，部分蔬菜也可能影響尿酸水平。若尿酸過高且出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，應及時就醫(yī)。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自...詳細»
- Q:
- A:
木瓜富含多種營養(yǎng)成分，對人體有多方面益處，食用方法多樣。但食用需適量，若食用后出現(xiàn)不適需及時就醫(yī)。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，...詳細»