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馬文君 主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院營養(yǎng)科

心臟病術后、腫瘤、營養(yǎng)不良、妊娠糖尿病、減重及常見慢性病的營養(yǎng)治療,經(jīng)常參與保健工作。

醫(yī)生介紹

  從事臨床營養(yǎng)工作20余年,了解臨床營養(yǎng)領域國內外的新理論、新進展,對各種疾病的臨床營養(yǎng)治療有較豐富的臨床經(jīng)驗。擅長心臟病術后、腫瘤、營養(yǎng)不良、妊娠糖尿病、減重及常見慢性病的營養(yǎng)治療,經(jīng)常參與保健工作。


  在國內外核心期刊上先后發(fā)表論文十余篇,曾主持省醫(yī)學科研基金項目和省科技計劃項目課題3項,廣州市民生科技攻關計劃項目1項。主編《營養(yǎng)防治高血壓》 ,副主編《普通外科營養(yǎng)學》 ,參編《腫瘤營養(yǎng)學》 。


  社會任職:

  中山大學公共衛(wèi)生學院兼職碩士研究生導師。

  中國醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)醫(yī)師專業(yè)委員會    常務委員

  廣東省營養(yǎng)學會臨床營養(yǎng)專業(yè)委員會  主任委員

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已回復網(wǎng)友 2487 個問題
Q:

纖美瘦能否有效瘦身

A:

纖美瘦這類減肥產(chǎn)品不一定能有效瘦身,且可能存在健康風險。瘦身應采取科學合理的方法。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。<br/...詳細»

Q:

黃豆去皮后嘌呤含量高嗎?

A:

黃豆本身嘌呤含量較高,去皮與否對嘌呤含量影響不大。嘌呤代謝異常易引發(fā)痛風等疾病。若患有相關疾病,飲食需特別注意。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免...詳細»

Q:

哪些水果對減肥幫助較大

A:

水果富含維生素、礦物質和膳食纖維,對減肥有一定幫助。常見的有蘋果、香蕉、草莓、柚子、火龍果等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,...詳細»

Q:

大豆磷脂軟膠囊和大豆卵磷脂存在何種區(qū)別?

A:

大豆磷脂軟膠囊和大豆卵磷脂在成分、濃度、功效、適用人群、吸收利用方面存在區(qū)別。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。<...詳細»

Q:

如何科學有效地實現(xiàn)減肥

A:

科學有效的減肥方法包括飲食調節(jié)、增加運動、規(guī)律作息、合理飲水、保持良好心態(tài)等。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。<br/>...詳細»

Q:

哪些食物有助于減肥?

A:

有助于減肥的食物有水果、蔬菜、粗糧、低脂肪肉類、豆類等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。<br/>1.水果:如櫻桃、葡萄、...詳細»

Q:

酸奶屬于酸性還是堿性食物?

A:

酸奶屬于堿性食物。食物的酸堿性并非由其口感決定,而是取決于其在體內消化代謝后的產(chǎn)物。對于胃酸過多的人群,飲用酸奶需謹慎。自行處理身體不適可能加重病情,及時就...詳細»

Q:

減肥單人舞的減肥效果如何

A:

減肥單人舞有一定效果,其效果受多種因素影響,如運動強度、時長、飲食、個人體質、堅持程度等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。<br/...詳細»

Q:

喝檸檬加蜂蜜對減肥是否有效?

A:

男性身體虛弱主要是看你是什么方面的虛弱,如果是腎虛的話,可以吃一些補腎的藥物,像如果是腎陽虛可以口服金匱腎氣丸,如果是腎陰虛的話,可以口服六味地黃丸,如果是...詳細»

Q:

薏仁粉能否經(jīng)常食用?

A:

薏仁粉有一定的營養(yǎng)和藥用價值,但能否經(jīng)常食用需綜合多方面因素判斷。食用不當可能會引起身體不適,如有不適需及時就醫(yī)。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及...詳細»

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