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腎精虧虛保健與護(hù)理
Q:

鍛煉身體可以治療腎虛腎虧嗎

A:

問題分析: 你好,杞菊地黃丸和六味地黃丸本質(zhì)上都是差不多的,前者由六味地黃丸加枸杞子、菊花而成,有滋腎養(yǎng)肝、清肝明目的作用。意見建議:房事不要太頻繁,多點(diǎn)運(yùn)...詳細(xì) »

Q:

什么運(yùn)動治療腎虛

A:

1.注意休息,減少M(fèi)L頻率;2.加強(qiáng)晨練如爬山跑步等;3.加強(qiáng)營養(yǎng),多吃肉類食品;4.適...詳細(xì) »

Q:

記憶力差注意力不集中屬于腎虛嗎

A:

你的情況可以吃腦活素進(jìn)行調(diào)理。同時注意休息和必要的戶外鍛煉來調(diào)理自身的體質(zhì)就可以改善的。...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動能治療腎虛嗎

A:

你好 和你說的這些有相當(dāng)?shù)年P(guān)系了。解決辦法就是注意你說的這些事情。經(jīng)常運(yùn)動,不要熬夜理論...詳細(xì) »

Q:

本人男22經(jīng)常手淫現(xiàn)在只要一運(yùn)動就出汗[腎虛]

A:

從癥狀描述上看考慮是手淫過度造成的腎虛的表現(xiàn),建議用匯仁腎寶片.壯腰健腎丸.六味地黃丸口服觀察一下。注意休息注意營養(yǎng)。詳細(xì) »

Q:

什么運(yùn)動治療腎虛

A:

1.注意休息,減少M(fèi)L頻率;2.加強(qiáng)晨練如爬山跑步等;3.加強(qiáng)營養(yǎng),多吃肉類食品;4.適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)鋅類如葡萄糖酸鋅等;因?yàn)镸L過頻易致微量元素鋅缺乏;4.少...詳細(xì) »

Q:

腎虛注意什么

A:

你好,從你的敘述來看這應(yīng)該考慮是腎虛,建議吃六味地黃丸詳細(xì) »

Q:

腎虛應(yīng)該注意哪些

A:

您好腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的,而儀器檢查不出。如果確認(rèn)為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待詳細(xì) »

Q:

我母親腎虧,平時要注意什么。要買什么東西...

A:

枸杞子:性平,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜。何首烏:有補(bǔ)肝腎、益精血的作用。忌吃或少...詳細(xì) »

Q:

腎虧可以做耐力鍛煉嗎

A:

您好,腎虧做鍛煉只能起輔助作用,最好是用中藥治療。詳細(xì) »

Q:

腎虛需要注意些什么

A:

你好,這種情況啊,是腎陰虛的表現(xiàn),我建議你服用六味地黃丸進(jìn)行治療即可詳細(xì) »

Q:

過度手淫導(dǎo)致腎虛可以通過鍛煉補(bǔ)回來嗎

A:

您好!根據(jù)您的病情描述一般應(yīng)進(jìn)行戒除手淫,注意增加營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充牛羊肉等食物就可以了。詳細(xì) »

Q:

腎虧我應(yīng)該注意什么?

A:

你說的情況應(yīng)該是由于心脾虛弱,腎虛不足引起的病癥。由于長時間的坐著不鍛煉身體,神經(jīng)緊張熬夜睡眠不好引起的這樣的病癥應(yīng)該注意合理的飲食補(bǔ)養(yǎng),積極鍛煉身體是必須...詳細(xì) »

Q:

腎虛怎么進(jìn)行體育鍛煉?長期手淫導(dǎo)致現(xiàn)在早

A:

你好,你的情況,應(yīng)該是有腎虛的癥狀的,建議藥物調(diào)理。建議可以金匱腎氣丸調(diào)理一段,平時可以多吃些豬腰一類的食物。詳細(xì) »

Q:

脾腎虛寒應(yīng)在飲食中注意什么。是什么原因造...

A:

你好,脾腎虛寒病因太多,我就不例舉了,平時慎生冷,服用金匱腎氣丸與歸脾丸即可,頭昏腳軟也可隨之消失.詳細(xì) »

Q:

尿頻怎么治腎虛尿頻腰酸注意力無法集中神疲...

A:

你好這個要積極進(jìn)行檢查確定情況以上要考慮是否有因?yàn)槟I虛的原因?qū)е碌摹Re極進(jìn)行中藥調(diào)理是可以好的。腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的,而儀器檢查不出.如果確認(rèn)為腎虛,...詳細(xì) »

Q:

女性腎虛要怎么樣保養(yǎng),平時需注意什么,飲...

A:

腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的,而儀器檢查不出。如果確認(rèn)為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的...詳細(xì) »

Q:

腎虛應(yīng)做哪些運(yùn)動

A:

自我按摩腰部:兩手掌對搓至手心熱后,分另13放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。早晚各一次,每次約200下。這些運(yùn)動可以健運(yùn)命門,補(bǔ)腎納氣詳細(xì) »

Q:

腎虛應(yīng)該注意些什么?。。。。。。。

A:

你好鑒于你的描述綜合分析考慮是腎主藏精主納氣的建議是按摩足三里涌泉穴的結(jié)合食療補(bǔ)腎的食物助于改善癥狀的詳細(xì) »

Q:

做護(hù)理的人都說我腎虛用精油作甚保養(yǎng)有用嗎...

A:

朋友您好,懷疑您是腎虛了。腎虛指腎臟功能減弱,腎虛分腎陰虛和腎陽虛,需要根據(jù)不同的癥狀調(diào)治。腎之陰陽俱虛,腎氣化生不足,癥見滑精早泄,尿后滴瀝不盡,小便次數(shù)...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動可以治療腎虛嗎

A:

做點(diǎn)小動作對人的身體也是很有幫助的,我們平時的時候就應(yīng)該多做點(diǎn)這樣會讓自己的身體跟健康。多動下,多點(diǎn)健康。摩腰:端坐,寬衣,將*松開,雙手相搓,以略覺發(fā)熱為...詳細(xì) »

Q:

腎虛應(yīng)吃什么食物或做什么運(yùn)動

A:

您好,腎虛分陰虛、陽虛和陰陽兩虛??梢哉裔t(yī)生問一下。自己可以簡單測一下,如果臉上無光,陽虛的可能性大一些,如果臉上無血色,陰虛的面大一些,如果又無光又無血色...詳細(xì) »

Q:

做什么運(yùn)動對前列腺和腎虛有好處,怎么治慢...

A:

前列腺炎先服用一段時間的舒尼通前列通膠囊,據(jù)情況再做下步治療不要亂服用市場上的藥,有的會加重病情,加強(qiáng)自身護(hù)理詳細(xì) »

Q:

腎虛做什么運(yùn)動好

A:

糾正腎虛的運(yùn)動,主要包括以下幾種:1.太極拳:太極拳是以腰部為樞紐的一項(xiàng)緩慢運(yùn)動,非常適合體質(zhì)有些虛弱的中老年人鍛煉。腎位于腰部,經(jīng)?;顒友浚墒寡繗庋?..詳細(xì) »

Q:

腎虛是怎么引起的?應(yīng)當(dāng)注意什么??

A:

是腎氣不足引起的/一般要增強(qiáng)營養(yǎng),注意勞逸結(jié)合就可以了@詳細(xì) »

Q:

腰痛?腎虧會引起腰痛嗎?如果會要注意什么...

A:

你好,腎虛是會引起腰部酸困疼痛的情況,這個時候積極的在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好補(bǔ)腎治療就是可以得到改善的。同時像腰肌勞損、腰椎間盤突出等疾病都是可以引起腰部疼痛的,...詳細(xì) »

Q:

治療腎虛的中藥?怎么注意飲食怎么注意

A:

中成藥可以服用六味地黃丸適合吃一些具有補(bǔ)腎壯腰、強(qiáng)筋健骨作用的食品。房事不宜過多。詳細(xì) »

Q:

腎虛做啥運(yùn)動好?怎么才能調(diào)理好

A:

病情分析:腎虛,就吃六味地黃丸或杞菊地黃丸。多參加體育鍛煉,保持經(jīng)常戶外活動,營養(yǎng)均衡,心態(tài)保持開朗,戒除不良習(xí)慣。多吃牛奶、雞蛋、牛肉、蓮子、桂圓、紅棗等...詳細(xì) »

Q:

有腎虛要注意什么

A:

這可能是腎虛有關(guān)可用六味地黃丸西比林試治療詳細(xì) »

Q:

脾虛腎虛吃啥最好?需要注意或補(bǔ)些什么

A:

你好脾虛。中醫(yī)脾虛癥是指中醫(yī)所稱之脾臟虛弱而引起的病癥,其病情雖較繁雜,主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血、、四肢逆冷、小兒多涎等。積極進(jìn)行中藥調(diào)理是可以好的。詳細(xì) »

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