- Q:
- A:
你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯?xiàng)l，會導(dǎo)致行動(dòng)緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯?xiàng)l，會導(dǎo)致行動(dòng)緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，抑郁飲食治療方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等，患者服一定劑量的復(fù)合維生素...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，存在抑郁也不是那么可怕，要多社交。強(qiáng)大的社交網(wǎng)絡(luò)有助促進(jìn)身心健康。多參加一些社交活動(dòng)，多與自己關(guān)注的人交往。也不可小看了體育鍛煉，還可多聽聽音樂。詳細(xì) »
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飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。...詳細(xì) »
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- A:
你好，需規(guī)范飲食：像紅棗、韭菜、冰糖、蜂蜜、動(dòng)物肝腎、烏賊、蝦、羊肉、蘑菇、干果、雞肉等對于緩解抑郁也有很好效果。在進(jìn)行抑郁癥自我調(diào)節(jié)時(shí)，要忌食酒類、咖啡等...詳細(xì) »
- Q:
- A:
飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。...詳細(xì) »
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- A:
你好，你好，對于抑郁癥患者不能吃什么是一個(gè)大問題，酒類自然是最嚴(yán)格的禁品，也就是說抑郁癥患者應(yīng)減少喝酒。而茶和咖啡對于抑郁癥患者來說也是不可飲用的。因?yàn)?，?..詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，建議你多吃高熱量食物，例如蛋白質(zhì)食物(白肉類、蛋類、豆類)不僅營養(yǎng)豐富，且熱量高，能增強(qiáng)人體御寒力；飲料中的豆?jié){，零食中的巧克力、花生等，這些高熱量食...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥病人治療期間飲食上要：1、避免富含飽和脂肪的食物;豬肉或油炸食物，例如，漢堡、薯?xiàng)l，會導(dǎo)致行動(dòng)緩慢、思考遲鈍及疲勞。2、辛辣腌熏食物忌過量。忌食...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，專家建議抑郁癥患者少吃加工食品和甜食。英國倫敦大學(xué)學(xué)院的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，人類吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其“抑郁癥”的發(fā)病率，這類食品包括漢堡包、薯...詳細(xì) »
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- A:
你好，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好！多吃各種蛋類，多吃肉類，豆類及其加工制品，蔬菜水果類，還有就是多吃谷物。魚蝦、瘦肉、肝、雞蛋、牛奶、豆?jié){、豆腐等，這些食物不僅僅富含蛋白質(zhì)，還包含大量...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥患者飲食上：一是避免富含飽和脂肪的食物;豬肉或油炸食物，例如，漢堡、薯?xiàng)l，會導(dǎo)致行動(dòng)緩慢、思考遲鈍及疲勞。二是辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，抑郁飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等，患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥患者飲食上要注意不能食用辛辣刺激，生冷油膩的食物，飲食宜清淡又營養(yǎng)為主，平時(shí)多喝病人溝通，多帶病人出去走動(dòng)，可以聽一些舒緩的音樂，培養(yǎng)一些興趣愛...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，平時(shí)注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對生活，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動(dòng)，保持樂觀的心態(tài)對待生活...詳細(xì) »
- Q:
- A:
蛋類：如鵪鶉蛋、雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、維生素和鈣、磷、鐵等，是大腦新陳代謝不可缺少的物質(zhì)。動(dòng)物肝、腎臟富含鐵質(zhì)。鐵質(zhì)是紅細(xì)胞的重要組成成分。經(jīng)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
深海魚。研究發(fā)現(xiàn)，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因?yàn)榇蠛Ｗ屓松袂鍤馑?，還是因?yàn)樽≡诤＿叺娜烁３贼~。研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，平時(shí)可以多吃一些南瓜，南瓜之所以可以抗抑郁，是因?yàn)樗鼈兏缓S生素B6和鐵，這兩種營養(yǎng)素都能幫助身體所儲存的血糖轉(zhuǎn)變成葡萄糖，葡萄糖正是腦部唯一的燃料。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥是一種很容易治療的疾病，醫(yī)學(xué)上稱之為"精神上的感冒"。甚至所有的碳酸飲料)以及盡量少食用巧克力，藥物會與這些...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好,飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中,最容易讓患者接受的。多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等,對于擺脫抑郁癥也有裨益。詳細(xì) »
- Q:
- A:
大學(xué)畢業(yè)后工作一直不穩(wěn)定，工作經(jīng)常加班，生活沒規(guī)律，感情也出現(xiàn)了問題。分析是抑郁癥。你好，你遇到的煩心事太多了，很多地方都很壓抑，找你的好朋友談?wù)?，重在宣?..詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，你可以多吃碳水化合物：可以幫你從焦躁變到快樂。心浮氣躁、心煩意亂、那么趕緊多吃玉米、燕麥吧。這是碳水化合物的優(yōu)質(zhì)來源。碳水化合物能幫助清除血管內(nèi)的一種...詳細(xì) »
- Q:
- A:
抑郁癥患者要多吃些香蕉、葡萄柚、菠菜、櫻桃、大蒜（吃了大蒜之后，感覺不太疲倦、不焦慮、不容易發(fā)怒）、南瓜（南瓜能制造好心情，是因?yàn)樗鼈兏缓S生素B6和鐵，這...詳細(xì) »
- Q:
- A:
抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，.建議您按動(dòng)答案上方的(...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥患者宜多吃含鈣食物。含鈣較豐富的食物有黃豆及豆制品，牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。不止這些，抑郁癥患者也要注意補(bǔ)充鎂的攝入。研究...詳細(xì) »
- Q:
- A:
焦慮癥的食療方法：1、棗麥粥：材料：棗仁30克，小麥30-60g，粳米100g，大棗6枚。做法：將棗仁、小麥、大棗洗凈，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同...詳細(xì) »
- Q:
- A:
飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。...詳細(xì) »