- Q:
- A:
失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，神經(jīng)衰弱等引起。。建議睡前不宜興奮、不宜吃東西、可以適當(dāng)做下放松活動、注意要洗臉洗腳、保持空氣流通、少飲...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好！一般有以下幾種情況而導(dǎo)致的：1.牛皮癬老失眠與心理因素有關(guān)： 大多牛皮癬患者都有急性或慢性焦慮;急性或慢性憂郁;夏季皮膚不敢裸露在外面害怕被被人看到...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，上述情況多是由于緊張壓力或者精神因素造成失眠癥狀，平時注意放松心情，加強(qiáng)活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善可以提高睡眠質(zhì)量。也可以在睡前喝一杯牛奶幫助...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，1、不良情緒導(dǎo)致的睡眠不好。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶、悲傷等精神因素，會讓我們的機(jī)體一時間不能調(diào)整適應(yīng)而引起情緒波動，多伴隨著焦慮和抑郁...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，治療失眠，首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調(diào)整自己...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，睡覺失眠多夢如果要是有壓力過大的話，您主要還是要給自己減壓。您在平時可以多進(jìn)行體育鍛煉，分散自己的注意力，是一個很好舒緩壓力的方法，還可以多和家人聊天...詳細(xì) »
- Q:
- A:
我來給你解答：情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海?！ ∨紶柕囊钟羟榫w可以自我調(diào)節(jié)，下面介紹幾種方法，希望對你有所幫助?！ ∫弧⒆匀惶?..詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，貧血一般不會引起失眠，建議合理的保持心情舒暢，緊張焦慮會造成的詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，上述情況多是由于緊張壓力或者精神因素造成失眠癥狀，平時注意放松心情，加強(qiáng)活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善可以提高睡眠質(zhì)量。也可以在睡前喝一杯牛奶幫助...詳細(xì) »
- Q:
- A:
這個是失眠癥狀的表現(xiàn) 你好，治療失眠，首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，部分情緒的波...詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議您試試一下方法：1.保健療法：每天按摩太陽穴，百會穴數(shù)次，用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮.2.飲食療法：取大棗，小麥，冰...詳細(xì) »
- Q:
- A:
失眠考慮神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致。建議睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶，規(guī)律飲食。可以口服，谷維素片，維生素B1片，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，另外養(yǎng)成...詳細(xì) »
- Q:
- A:
失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
根據(jù)你的描述，你這是關(guān)于睡眠的問題根據(jù)你的描述，使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習(xí)慣,從而建立自己的生理時鐘.建議去藥店買些酸棗仁泡水喝，因為酸棗...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好,這種情況屬于神經(jīng)衰弱,是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,可以口服谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理建議注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好,失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,酒,茶,規(guī)律飲食,少食辛辣,酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好！最好還是中醫(yī)辯證治療（因為陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛，脾胃濕熱、飲食停滯等都可導(dǎo)致）?；颊呖梢运坝脺?zé)崴菽_10分鐘!然后擦干！仰臥于床上，注意保...詳細(xì) »
- Q:
- A:
腦神經(jīng)衰弱，屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。你可以口服谷維素片、維生素B1片、養(yǎng)血安神片口服...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好啊，中醫(yī)認(rèn)為失眠的原因很多，思慮勞倦、內(nèi)傷心脾、陰陽不交、心腎不交、陰虛火旺、心氣虛以及胃中不和等因素，均可影響心神而失眠。失眠的發(fā)生常與心脾肝腎及陰血...詳細(xì) »
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- A:
你好，治療失眠，首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調(diào)整自己...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的描述有可能是得了輕微的抑郁，抑郁引起失眠，建議凡事往好的方面去想，培養(yǎng)多方面的興趣愛好，多結(jié)交朋友，睡前不要做激烈運(yùn)動和與人爭吵，睡覺時不要想...詳細(xì) »
- Q:
- A:
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- Q:
- A:
你好，無規(guī)律的晝寢，會干擾正常睡眠模式，影響晚上睡眠；神疾患或情緒障礙；有睡醒周期障礙或不規(guī)律；用藥物、酒精、刺激物等原因都可能造成失眠。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，失眠原因可能使壓力太大造成的，但生理因素，生活方式，環(huán)境因素都可能造成失眠，如果失眠最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后進(jìn)行針對性治療。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，一般神經(jīng)衰弱、腎虛等都會導(dǎo)致失眠的癥狀。建議你可以口服些維生素B1片、谷維素片、健腦補(bǔ)腎丸治療一下。平時注意保持心情舒暢，保證睡眠環(huán)境優(yōu)越。勤鍛煉身體...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關(guān)的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，1、不良情緒導(dǎo)致的睡眠不好。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶、悲傷等精神因素，會讓我們的機(jī)體一時間不能調(diào)整適應(yīng)而引起情緒波動，多伴隨著焦慮和抑郁...詳細(xì) »
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- A:
您好，就您的情況情況可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理，不要擔(dān)心。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好：失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,建議服用七葉神安片進(jìn)行治療.同時應(yīng)當(dāng)積極鍛煉身體,保持心情舒暢,培養(yǎng)自己的興趣愛好并努力把它做好,建議經(jīng)常按...詳細(xì) »